过敏是一种根身体体质,外界的诱发因素等有很直接关系的。身体的抵抗力比较差,免疫力低的话就会很容易有过敏的情况发生。在发生了过敏的症状后,如果不能很及时的进行治疗和控制的话,那么对于身体健康来说是非常不好的事情。那么过敏性咳嗽止咳怎么做?今天我们就来给大家详细的介绍一下。 方法一 原料:鸭梨、枸杞子、蜂蜜、冰糖。 做法: 1、先切下一点做盖子,把梨核取出来,然后梨肉挖一些出来,放满清水,枸杞子5粒,冰糖3颗,文火蒸45分钟。 2、出锅的时候小心烫手,不用急着喝,出锅以后可以保温很久。 梨水细腻甘甜,梨肉香脆可口。 备注:挑选梨果下面要整齐,否则坐不稳。放温后加蜂蜜积安堂洋槐花蜂蜜3勺,注意不能高温会破坏蜂蜜成分。 方法二 原料: 1.主料:梨200克,蜂蜜30克。 2.调料:冰糖 制法: 将梨洗净去皮、核,放入碗内,上笼蒸熟取出,放温后加蜂蜜、用冰糖调味即成。 备注:梨含有丰富的糖、维生素C、苹果酸、钙、磷、铁、钾等营养成分,具有生津止渴、润肺清热、止咳化痰等功效。多用来治疗阴虚肺燥久咳咽于、手足心热、慢性气管类等病症,疗效很好。 方法三 冬季预防感冒的补品—蜂蜜蒸梨 原料:梨1个,蜂蜜3~4大勺,松子1小勺,大枣1个。 做法: 1.先将梨用清水洗干净,然后用刀削掉顶部。 2.再用小勺将内部掏空,注意要掏取适当的量。 3.再放入适当的松子和切好的大枣。 4.最后放入设置为180度的烤箱中,烤制30分钟,放温后加蜂蜜完成! 过敏性咳嗽止咳的方法就可以按照上面介绍的这些方法来进行。在平常的时候要积极的给身体增加营养,提高抵抗力。如果是属于过敏体质的话,那么还要注意防止过敏的情况发生。远离一些容易导致过敏症状发生的物体或者是环境,这样才能比较好的预防过敏发生。 |
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