其实感觉到自己的喉咙深处有异物这种情况是比较常见的,尤其是在春秋两季的时候,这个时候空气当中会蔓延着很多的细菌,所以就必须要进行养生的,这样的话才可以有效地去提高自己的抵抗能力,不会轻易的去染上一些疾病,其实感觉到喉咙有异物就是由于喉咙出现了发炎才会引起的症状,那么就可以采取中西医结合的方法进行消炎,尽量的不要吃太多具有抗生素类的药物。 三种方法 1、按摩: ①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20~30次。 ②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20~30次,使局部发红,咽喉发热为佳。按压翳风、天突、合谷穴,每穴1分钟。每日上晚各1次。 2、灸法: 取合谷、曲池、外关、任选一穴,用温和灸法或指压法,每次5~20分钟,每当症状发作时施治。 3、刺血疗法: 取耳背上部静脉,先用手轻揉患侧耳部,使其局部充血,再于耳后寻找其静脉,局部常规消毒后,用毫针于耳后静脉点刺,挤出血液3~5滴,即用酒精棉球压按针孔。每日一次。第二次在患侧耳背施术部位下方点刺。第三次仍在第一次部位。此法于小儿尤佳。也可用三棱针点刺少商、内道及耳背的脉络,及血数滴,每日一次。 饮食调治 1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。 2.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。 3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。 4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品,以下两例供参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,蜂蜜适量。将绿茶置杯中,冲入沸水,加入蜂蜜饮服,每日1剂。可清热利咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。将百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。可清热润肺,养阴生津。 其实对于呼吸道的疾病不光是有西药的治疗方法,而且还可以通过按摩来达到消肿的作用,这就是中医的治疗方法的,主要是用拇指和食指按压自己的咽喉部位,基本上来说都是需要按压20次左右,这样的话才可以起到一定的效果,而且每天早中晚都必须要进行按摩的,通常都是按摩合谷穴,还有天突的。 |
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