当前位置:主页 > 知识百科 > 保健百科 > 正文

打呼噜对身体有什么危害呢

发布时间:2019-04-13 18:49 来源:www.roadlady.com 点击:0
你有没有遇到过这样的事情,在寂静的夜晚,舍友的呼噜声响起,让自己老是睡不好觉,其实,很多人将打呼噜当成生活 中一种正常的现象,认为是睡得香的表现,但是,你知道吗,长期的打呼噜对患者的身体健康影响很大,还会妨碍他人的休息,那么,下面

你有没有遇到过这样的事情,在寂静的夜晚,舍友的呼噜声响起,让自己老是睡不好觉,其实,很多人将打呼噜当成生活中一种正常的现象,认为是睡得香的表现,但是,你知道吗,长期的打呼噜对患者的身体健康影响很大,还会妨碍他人的休息,那么,下面就为大家介绍一下打呼噜对身体的危害,希望能够帮助到大家,我们一起来看看吧。

1、影响睡眠:打呼噜患者在夜间睡觉时,时常会出现呼吸暂停的现象,影响患者的睡眠质量,导致白天昏昏欲睡、精神倦怠,妨碍正常的工作生活。

2、血氧不足:打呼噜会导致患者出现频繁的呼吸暂停,导致患者体内、脑部的血氧浓度过低,造成脑部缺氧,久日久之就会形成低血氧症,危害患者的身体健康。

3、心血管病:据调查,打呼噜会促进心血管疾病的发生,如患有高血压、心脏病、冠心病等的患者大都有严重的打呼噜现象,打呼噜已成为危害人体生命安全的第三类疾病。

4、憋气窒息:打呼噜患者的气道狭小,睡觉时需要张口呼吸来帮助睡眠,睡着后嘴巴习惯性的闭合,很容易出现憋气的现象,憋气超过一定的时间后,就会引起窒息死亡。

上面所介绍的就是打呼噜对身体的危害,相信大家已经了解了,另外想要告诉大家,打呼噜对身体不好,我们可以在生活中预防哦,要避免抽烟喝酒,因为因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症,尤其是睡前饮酒哦。

相关专题: 常见疾病

相关资讯

如何改善驼背情况
大家也知道驼背并不是说一朝一夕就会出现的情况,驼背这个情况一般就是因为在长期的不注意自己的坐姿或者站姿等原因引起身体中脊柱弯曲因为的现象。对于自身的形象有着很大的影响,而且如果太过于严重是会对于身体健
吃中药后胃疼怎么办
很多人吃了中药之后胃部非常的不舒服,还总是会出现胃疼的症状,这样的症状让人惊讶不已,担心自己是由于吃了药物之后造成的,而吃了中药之后胃疼的话很多人都不知道如何继续服用药物,也担心不能再吃药物了,但是又
如何收缩痔核呢
痔疮是一种常见的疾病,其实也并不是很严重,所以大家不用担心生活 中,有许多人都患有过痔疮,一般的情况下痔疮的主要表现,是在肛门周围长了一个肿块,随着病情的严重,肿块会持续变大,甚至出现溃烂流脓了,如果
胃食管反流典型症状有哪些呢
现如今的生活 当中胃管反流这样的典型症状已经并不算少见了,这种疾病是因为长时间的肠胃不消化,胃消化系统障碍,会引起咳嗽,喉咙炎症,哮喘等疾病,而且这种疾病多数是因为,胃管和食管发生病变引起的疾病,这种
拔火罐能拔肚脐吗
拔火罐的治疗方法能在身体上很多部位进行。但是也不是所有的部位都能进行拔火罐的。一些比较特殊的部位如果进行拔火罐的话,那么不光不能有很好的治疗效果,还可能会对身体的正常健康有直接的影响。所以在拔火罐的时