脚出汗也就是我们经常说的汗脚应该是比较常见的,无论男性还是女性都有这样的情况出现的,那么如何减少脚出汗呢?因为汗脚影响我们的正常生活,去朋友家里做客,脱掉鞋子,发现是汗脚,味道实在太大,难闻。会遭到大家的嫌弃的,所以也想过很多的办法,可是有效的确实是没有找到。下面我们就来具体了解一下关于汗脚的问题。 鞋子必须要有很好的透气性。如果鞋子的透气性不好,会影响脚部皮肤的呼吸功能,不能很好的排汗的话容易引起细菌感染的,所以脚容易出汗的人要注意啦,买鞋一定要买好鞋。 不能每天穿同一双鞋。穿了的鞋不能放在潮湿的地方,换了的鞋子最好拿出去晒1~2天。交替着穿,也能有效的抑制脚出汗。 袜子最好是棉质的,棉质的透气性较好,这样也能较好的排汗。并且袜子每天都必须要换,保持清洁,避免细菌感染。 用盐水泡脚。每天睡觉前用温水泡脚,水温不能太高也不能太低,40℃适宜。在温水中加入适量的盐,一直泡15分钟左右,期间如果水温低了,可以适当的加入热水。 在温水中加入白醋泡脚。白醋可以有效的杀菌,有条件的话可以在每天睡觉前,用加入适量白醋的温水泡脚,水的温度最高不能超过45℃,太烫的水容易破坏皮肤组织,15分钟最适。 每天洗完脚之后擦适量的爽身粉。爽身粉有干燥、吸汗的作用。对于脚出汗的人来说是非常有帮助的,也能避免脚臭。 原来汗脚一定要穿好鞋子,勤洗脚,经常换洗袜子。每天睡觉之前可以用白醋泡脚,洗完脚之后可以涂抹爽身粉,而袜子一定要是棉质的,因为比较容易吸汗。要保持脚有良好的通风。经常换鞋子,然后把鞋子晒到太阳下面去。保证鞋子的温度,不要过高。 |
上一篇:眼睛视力突然下降是怎么回事
下一篇:痰湿体质调理方法
相关专题:
常见疾病
相关资讯
- 丙型病毒性肝炎到底传染吗
- 丙型病毒性肝炎是一种传染性的疾…
- 秋天容易得什么皮肤病呢
- 秋天是一个气候变化比较快的季节,不但寒冷干燥,而且在空气之中也潜伏了很多污染物。而季节转换的时期,又是人体皮肤病高发的时期。可是,在这段时间内,您知道秋天容易得什么皮肤病吗。若是得了皮肤疾病不要着急,…
- 剧烈运动后腿疼怎么办呢
- 剧烈运动造成的后果比较多,主要是人们在剧烈运动的过程中身体各方面都在遭受着巨大的考验,剧烈运动会腿疼只是一方面,它可能是因为当你停下来的时候用力过猛而导致的,那么剧烈运动后腿疼怎么办?当然应该及时的去…
- 面部皮肤深层清洁的方法
- 随着护肤品的种类越来越多,人们面临的皮肤问题也越来越复杂,很多人都想知道面部皮肤深层洁净要怎么做。现在很多人洗脸都只是粗略的用一下洗面奶,其实这样对皮肤的改善并没有什么作用。如果面部皮肤需要深层清洁的…
- 肩膀受风酸痛怎么办呢
- 出现肩膀酸痛的原因有很多种,肩膀受风酸痛就是其中的一种,这种情况出现的机率非常大,还有一些人可能是由于出现了一些风湿骨科疾病,也会肩膀酸痛所引起的,一些剧烈运动的人,不慎伤到了肩膀也会出现类似的问题,…