骨科疾病是我们生活中发病率极高的一种,它已经不在是老年人的专利,尤其是科技不断的进步,我们在工作的时候总是需要长时间久坐,这样容易压迫尾椎骨,就容易出现疼痛以及腰酸背痛的情况,对正常的生活影响是非常大的,但是想要更好的治疗就要掌握尾椎骨突然疼是怎么回事呢。 尾椎骨突然疼是怎么回事呢 长久坐姿不正确、动过会阴部(肛门与外生殖器之间)和直肠手术的人,或是尾骨曾脱臼、骨折的人,都会引发尾骨不适。至于妇女,由于骨盆的特殊结构,或因胎儿过大,生产时行经阴道而直接压迫尾骨神经,导致尾骨疼痛。 如果曾发生意外,例如从脚踏车和电单车上跌落、滑倒,从楼上跌下撞到阶梯,或是运动伤害等,都会因直接撞击到尾椎骨而造成尾骨疼痛等不适。 我们的尾椎骨脂肪层少,不像臀部那么“多肉”,摔倒时“硬碰硬”,骨膜受伤的痛令人难以忍受,而万一骨膜下软组织出血的话,再加上康复不理想,就容易变成慢性纤维组织炎,这种疼痛的手尾很长。 上述患者如果站立或坐在硬式的椅子上时间太长,会感到非常不舒服,必须经常变动坐姿,才会缓解痛楚。当从椅子上站起来,也会突然出现抽痛的现象,骑踏脚车或电单车时,更是痛不堪言。患有慢性的尾椎骨疼痛者,最重要的是尽量减少或避免患处承受压力,平常坐的时候,可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫,减轻患处的压力。这种中空设计的坐垫,可分散尾椎骨及臀部的压力,使患者可以坐得久一些,工作更方便。 上面就是对尾椎骨突然疼是怎么回事呢的介绍,我们知道一般都是由于久坐加上不规范的姿势导的,所以平时一定要多进行运动,并且饮食上要注意营养的调整,要多吃含钙高的食物, |
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