肩周炎的穴位治疗是怎样的

肩周炎这种病特别的普遍，而这种病一旦患上会疼痛难忍，而治疗起来恢复的也不会那么快的。这病和平时生活习惯，坐姿等有很大的关系的。有人说肩周炎是不是可以通过穴位治疗来减轻症状呢，其实也是可以通过穴位来治疗的。那么肩周炎的穴位治疗是怎样的，下面我给大家介绍一下。

传统治疗肩周炎的穴位疗法主要是围绕肩部的穴位：肩髃穴、肩前穴、肩贞穴。

肩髃穴的位置：在肩膀上有个三角肌，三角肌上缘的前边，把胳膊抬起来，明显地出现两个凹陷，前面的凹陷就是肩髃穴。有个口诀叫：肩髃抬肩凹陷处，就是一抬肩，有两个凹陷的地方，前面凹陷的地方。

肩髃穴是治疗肩关节炎症的第一要穴，也是最常用的穴位。按揉肩髃穴的时候，抬起胳膊肘部，边抬边揉，按揉一两百次，逐渐的感到肩关节局部疏通发热。该穴位可以艾灸，因为肩关节也怕风怕寒，也跟风寒湿有关，也可以用皮肤针叩刺，后期要敲出血来，让气滞血瘀明显，活血化瘀，前期是以疼痛为主，最好是为用艾灸法。

治疗肾周炎第二个穴位：肩前穴。 肩前穴的位置：在肩关节前面，腋窝的前面有个纹头，纹头上一寸的地方。

治疗肾周炎第三个穴位：肩贞穴。 肩贞穴的位置：腋窝后纹头，站好以后腋窝纹头的后面上一寸，正好与肩前穴是对应的，但它不叫肩后穴，叫肩贞穴。

肩前穴和肩贞穴操作可以是类似的，可以按揉，可以艾灸，可以皮肤针叩刺。用手按揉的时候，用两支手的中指对应起来旋揉。

新的治疗肩周炎的穴位(特效)，在下肢膝关节附近有两个穴位，其中一个是新穴位，非常特效。

一个是阳陵泉穴，这一个胆经上的穴，胆经上的穴循环上来也是经过肩关节的，循经取穴。

还有一个新穴位：中平穴，在足三里下一寸，最好是找到压痛点，(体内有病，不管是体内的脏腑有病，还是体表有病，都是会按照我们经络循环，都会出现一些相应的压痛点，找到压痛点治疗效果是最好的，而且还可以验证经过治疗以后，压痛点的疼痛会慢慢减轻消失)

中平穴的位置：在我们下肢膝关节外膝眼下四寸(其实也是在足三里下一寸)，这个穴位书是找不到，这个穴位是我们针灸人员这些年发现的新穴位，对肩周炎是特效的。找到这个穴位后，用大拇指向上揉动，向上的目的是产生得气，酸麻胀的感觉，尽量的往上跑。注意按揉穴位的同时，患者同时的动作配合也很重要，如：患者肩部或胳膊主动回来的活动伸展，上举前伸等，扩大活动范围。

穴位按摩：指压集中于肩膀前后的一些重要的穴位，比如肩井、肩隅、肩贞等。需要提醒的是，肩周炎会伴有肩膀虚冷，因此进行指压按摩之前，从颈部到肩膀，先用热毛巾蒸一遍以加强效果，平时也要注意预防肩部虚冷。当然，如果想要效果更好一点，最好到医院接受专业的推拿按摩。

上述的内容就是肩周炎的穴位治疗是怎样的问题的介绍，这些穴位如果做好按摩的话，对治疗肩周炎的作用是特别的大，希望大家了解到了这些知识以后都能学会按摩穴位，这样就能减轻肩周炎的症状，对疾病的恢复也有很大的帮助作用。