我们之所以可以很好地摄取食物中的营养成分是因为我们身体的胃器官帮助我们消化了食物,让小肠可以更好地吸收养分,如果一个人的胃不好的话人是很容易消瘦的。但是有的人就是无论怎么治疗,他的胃病就是治疗不好的,这是因为什么原因呢?为什么总是胃痛治不好呢? 胃痛应注意: 1、不要暴饮暴食。当胃内食物过多时,胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多,被挤入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能许多,但对那些偶尔患胃痛的人,多半是因为吃太多且吃太快。 2、胃痛时不要平躺。当你觉得胃部不适时,千万不要立刻就平躺下来休息。应该保持直立状态,使胃酸较容易待在胃内。 3、服用药物。药房里卖的制酸剂,对偶尔发和胃痛的人,可以快速地缓解不适。药房里卖的各式帮助消化的成药,大多是安全又有效。专家经常推荐的制酸剂,大多是氢氧化镁及氢氧化铝的混合物。 4、睡前不要吃晚餐。千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力,将促进胃酸反流入食道。 5、减轻自己的压力。压力是胃痛的一大祸首。特别是那些经常为了工作加班通宵达旦而忘记了吃饭的人们,更要注意缓解一下自己的压力。可以使体内失去平衡的化学作用,再度恢复平衡。 每一种疾病都是可以找到属于这种疾病的治疗方法的,胃痛也是一样。我们之所以不能将自己的胃痛治疗好是因为我们没有找到合适的治疗方法,好的方法是因为找到合适的病因才可以治疗疾病的。最后,希望大家都可以把自己的疾病治疗好。 |
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