中风,很多人都不陌生,他有内风和外风之分,如果不及时加以治疗,严重的会出现口角歪斜,半身不遂,四肢麻木等为主要症状的病症。预防中风,像动脉硬化,糖尿病,冠心病,颈椎病,肥胖病等应该及时治疗,不要贻误。同时应密切留意头痛,抽风,肢体麻木等症状。 中风,中医病名,有外风和内风之分,外风因感受外邪(风邪)所致,在《伤寒论》名曰中风(亦称桂枝汤证);内风属内伤病证,又称脑卒中,卒中等。现代一般称中风,多指内伤病证的类中风,多因气血逆乱、脑脉痹阻或血溢于脑所致。以突然昏仆、半身不遂、肢体麻木、舌蹇不语,口舌歪斜,偏身麻木等为主要表现的脑神疾病。并具有起病急、变化快,如风邪善行数变之特点的疾病。这里介绍的为类中风。 可能引起中风的疾病,如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘血症、肥胖病、颈椎病等应及早治疗;高血压是发生中风最危险的因素,也是预防中风的一个中心环节,应有效地控制血压,坚持长期服药,并长期观察血压变化情况,以便及时处理。 消除中风的诱因,如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等。要注意心理预防,保持精神愉快,情绪稳定。 另外应逐步适应环境温度,室内空调温度不宜过高,避免从较高温度的环境突然转移到温度较低的室外(特别是老年人),外出注意保暖。 在日常生活习惯上,应戒烟限酒,不熬夜,注意休息,劳逸结合,适当多吃豆制品,鱼类,蔬菜和水果,一些日常行为习惯,比方低头系鞋带,捡拾东西应该动作缓慢,洗澡时间以20分钟左右为宜,时间不要太长,防止诱发中风。 |
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