软组织损伤早期怎么办呢？

说起软组织损伤，很多人可能还比较陌生，其实，这种病的形成，和很多人慢性劳损，软组织遭受损害有很大关系。其实，软组织损伤的早期症状非常明显，就是肌肉肿胀，疼痛，如果发生了这种现象，那么应该及时到医院检查就诊，消除隐患，这样才能避免更大程度的损伤。

软组织损伤指软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力，或长期慢性劳损引起的一大类创伤综合征。组织受创后出现微循环障碍、无菌性炎症，致使局部肿胀疼痛。各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。 软组织损伤临床表现为：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。

软组织损伤的病因，包括刀枪、摔伤、殴打、挫伤、穿刺伤、擦伤、运动损伤等，伤处多有疼痛、肿胀、出血或骨折、脱臼等，广义上也包括一些内脏损伤。林场以肿胀、疼痛为主要表现。急性期，局部渗血、水肿，疼痛剧烈。晚期可能出现肌肉、肌腱的粘连、缺血性挛缩，关节周围炎，甚至引起关节僵直。

扭伤指间接暴力使肢体和关节周围的筋膜、肌肉、韧带过度扭曲、牵拉，引起损伤或撕裂。多发生在关节及关节周围的组织。挫伤指直接暴力打击或冲撞肢体局部，引起该处皮下组织、肌肉、肌腱等损伤。以直接受损部位为主。

在软组织损伤发生的初期，就应该及时检查治疗，比方说做一些按摩推拿，或者劳逸结合，注意休息，不要让受损肌肉长时间处于一种高负荷状态。另外就是要加强营养，多补充一些高蛋白类食物，或者针对病情合理选用消炎镇痛类药物，用贴膏贴于患处。