当前位置:主页 > 知识百科 > 保健百科 > 正文

打呼噜憋气是为什么?

发布时间:2019-04-15 07:09 来源:www.roadlady.com 点击:0
我想大家在生活 中都曾出现过打呼噜的情况。记得小时候家人告诉我打呼噜有可能是差着气了,有可能是睡觉的时候姿势不正确,窝住了喘不上来气。那么我们在睡觉的时候打呼噜憋气到底是因为什么呢!就让我们一起来看看到底打呼噜是因为什么造成的吧!

我想大家在生活中都曾出现过打呼噜的情况。记得小时候家人告诉我打呼噜有可能是差着气了,有可能是睡觉的时候姿势不正确,窝住了喘不上来气。那么我们在睡觉的时候打呼噜憋气到底是因为什么呢!就让我们一起来看看到底打呼噜是因为什么造成的吧!

打鼾是一种较普遍的现象,打鼾可不是熟睡。

人在睡眠时全身放松,如果鼻咽喉这三个部位有阻塞,气流冲击狭窄的部位,引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声。气道阻塞越重呼噜声就越响,当阻塞的程度较重时,就会出现吸气困难乃至呼吸停止,继而缺氧和二氧化碳潴溜,血液内为低氧血症和高碳酸血症,刺激中枢发出指令,呼吸肌强烈运动,将肺内的气体排出,然后深吸一口气,这就形成阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。

由于体内缺氧和二氧化碳潴溜,全身各个部位都会受到不同程度的损害,尤其是心血管系统和中枢神经系统,表现为心率失常,心肌受损,高血压,白天精神萎靡不振,无精打采,注意力不集中,工作效率低下。

一般有以下情况的人容易打鼾:

1、 肥胖是最常见的原因之一,因脂肪堆积在咽喉部,造成咽腔狭窄诱发打鼾;

2、 烟酒嗜好:吸烟和饮酒可以使人入睡后咽喉部肌肉松弛,诱发或加重打鼾;

3、 高龄:老年人,特别是男性,由于熟睡时咽喉部肌肉松弛导致堵塞引起打鼾;

4、 肥大型扁桃体炎,鼻中隔畸形,严重鼻息肉,舌根肥厚,下颚畸形等。

睡眠打鼾常出现的症状:

白天:醒后口干咽燥不解乏,头痛、头胀、易疲劳、经常打盹、胸闷、打嗝烧心、易激动、烦躁不安、记忆力减退、反应迟钝、工作和

学习能力下降注意力分散、阳痿、性功能减退 、血压持续偏高、心律不稳、似睡非睡,工作、学习、开会、开车时昏昏欲睡,鼻炎、咽炎经常发作。

夜间:张口呼吸、频繁发生憋气或被憋醒、失眠多梦、盗汗、夜尿增多 、流口水、影响同居者睡眠等。

睡眠呼吸暂停综合症鼾症若鼾声响度超过60分贝以上,妨碍上呼吸道呼吸气流通过,影响同室人休息或导致他人烦恼。鼾症较轻者(单纯型)不引起明显的缺氧症状;重者(憋气型)鼾声响度可达80分贝以上,并可伴有不同程度的缺氧症状、此种鼾症实为阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的同义词,因为鼾声乃系阻塞性睡眠呼吸暂停综合症的一个十分突出的症状。

睡眠呼吸暂停综合症是指成人于7小时的夜间睡眠时间内,至少有30多次呼吸暂停,每次呼吸暂停时间至少10秒以上;和呼吸暂停指数(即每小时呼吸暂停的平均次数)大于5。 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征症由于上呼吸道阻塞性病变“(含咽部粘膜塌陷)引起的睡眠呼吸暂停综合症。

此类病人若以每次呼吸暂停时间10秒计算,则30次呼吸暂停为300秒,也就是在七小时的睡眠时间,至少有5分钟的呼吸暂停,亦即呼吸暂停时间至少占整个睡眠时间1.2%。但有睡眠呼吸暂停综合症的病人,夜间出现呼吸暂停的次数远较30次为多,每次呼吸暂停时间可达20~90秒,且往往多于30次。个别病人呼吸暂停时间竟占睡眠时间的一半。

生活中处处留心皆学问。人体是一个复杂的构造。各种各样的问题,我们必须要去了解必须要去知道。当打呼噜岔着气呼不上来气,睡不了一个好觉时。我们有必要知道原因,并且去改变它。让健康的生活属于我们大家吧!
相关专题: 常见疾病

相关资讯

无菌性关节炎怎么治疗?
关节炎是属于风湿方面的疾病,真正的病因是由于免疫风湿科的疾
治疗血糖高的方法是什么
随着现代社会的进步与发展、人们生活 水平的提高,人们的饮食水平也得到了提高,具体的表示为食物的五花八门、饮食方式的多样化等,但是就是这样也给人们带来了噩耗:人们的身体是承受不住长期各种高营养的食物的补
血胆固醇低怎么办呢?
由于长期的营养不良的人容易造成血胆固醇偏低等问题,很多贫穷家的孩子就是长期的营养不良从而导致了这个问题,胆固醇是人体合成一些必要激素的原材料,对于刺激身体健康发育是非常重要的,血胆固醇低顾名思义就是胆
突然胸口疼痛怎么回事导致的?
胸口疼痛是日常生活 中常见的病症。因此,在平时的生活中大多数人都觉得胸口疼痛并不大重要,都予以忽视。其实,一旦胸口开始疼痛这表示身体在给于预示,需要引起重视。那么胸口疼痛到底是怎么一回事呢?下面就是小
鼻甲肥大怎么治?
现在的人们有普遍的问题,那就是鼻甲肥大鼻甲肥大会在很大程度上影响我们的美观那么当鼻甲肥大的时候到底应该怎么治疗怎么处理呢?您对鼻甲肥大又了解多少呢!其实鼻甲肥大并不严重只是患病人群 多,属于一种过敏性