如何治疗精神焦虑症有效？

很多人认为只要患上精神焦虑症，就根本无法彻底治愈，只能自己独自默默忍受疾病带来的痛苦与折磨。而事实上这种认知是完全错误的，目前针对于焦虑症有很多疗效显著的治疗方法，接下来小编就会根据搜到的资料一一的作出列举，赶快一起阅读文章来进一步认识吧。

1、药物治疗

(1)抗焦虑药：目前临床主要应用苯二氮卓类药物与丁螺环酮等。惊恐发作宜选用前者;广泛性焦虑症可选用其中一种。两类药物均有抗焦虑作用。常用量：苯二氮卓类药物，如阿普唑仑(佳静安定)、劳拉西泮、氯硝西泮，螺环酮等。

(2)抗抑郁药：抗抑郁药不仅有抗抑郁作用，也有抗焦虑作用，且无依赖性;可作为苯二氮卓类的替代药物长期使用，其中包括三环类(TCA)、SSRI、SNRI、NaSSA等。三环类对负性情绪和认知症状较苯二氮卓类为佳。

2、心理治疗

(1)心理教育：将本病的性质告之患者，让患者对疾病有正确的认识，对疾病具有一定的自知力，即虽然自觉症状严重，倍感痛苦，但只是心理上的问题，暂时不见好转，也不要担心，让患者放下思想负担，可降低患者对健康的焦虑。

(2)认知行为疗法：采用想象或现场诱发焦虑，然后进行放松训练，可减轻紧张和焦虑时的躯体症状。对导致焦虑的认知成分，则运用认知重建，矫正患者的歪曲认知，包括纠正这些症状的出现和对发病时的躯体感觉和情感体验的不合理解释。

从本文内容不难看出，精神焦虑症主要是可以采用药物和心理等方法进行综合系统治疗，而且效果一般都会比较显著。因此小编在此就要提醒患者一定要积极接受相关治疗，并树立起战胜疾病的信心，以便达到最终治愈的目的。