运动后胃痛怎么办？

有些人他们是特别喜欢运动的，但是有的时候可能会觉得运动过后就会感觉胃部非常的疼痛也不知道出现这样的疼痛是因为什么原因所造成的，而且是不是胃部有什么样的疾病，但是如果不运动的话，就会感觉浑身不舒服，那么如果在运动过后，我非常的疼痛，他到底是因为什么原因所造成的，对此有没有什么缓解办法？

第一种所谓的胃痛，即是医学上的腹痛，有人随便地把发生在腹部的疼痛，不管是上腹部还是腹中央，甚至是下腹部和两侧，一概称之为胃痛。这些多是对生理医学较陌生外行的人，由于胃痛指的范围大了，所牵涉的疾病也就多了。

第二种人称的胃痛，指的是上腹部的疼痛。这种人多是对人体生理有一定的认识，知道胃所处的位置，故称之为胃痛。可惜上腹部位发生的疼痛并不一定是由于胃发生了毛病引起的，有时胰脏发炎或肠道梗阻等也可引起上腹部的疼痛。但和上一种人来说，这种胃痛的含义狭小多了。

最特异的胃痛，纯粹是指因为胃部病变而发生的疼痛。有这种说法的人主要是医务人员和一些对自己的疾病症状较了解的人。他们指的胃，是解剖上特指的胃部，而不是他人泛指的腹部或肚部。胃部因为发炎和溃疡会引起疼痛，这种疼痛多般发生在上腹部，而且多会在服食胃药之后症状有所减轻。对于病因尚未明了的疼痛，即使是发生在上腹部，他们都会愿意用腹痛或肚痛来称谓，因为潜在的病因可能是跟胃部病变完全无关的疾病。

有的时候可能是因为刚刚吃过饭就出现了这种情况，那么在出现这样的情况之后，是需要及时的到医院检查一下，看看是不是胃部有什么疾病所以才导致这些疼痛的发生。如果没有外边那么就是在吃过饭之后马上运动所导致的。而且平时的时候不要吃得太多吃完饭之后休息会再运动。