痰是保护呼吸道的一种液体,当它出现在我们的喉咙时,那就说明我们的咽喉部位可能时受到了感染或者是伤害了,比如有时候感冒过后会出现病毒性感染了,然后咽喉部位会感觉有痰液甚至还会伴有咳嗽,发现喉咙有痰的情况下首先要观察痰的颜色,有条件的最好是能够及时就医。 痰分为寒痰、风痰、热痰、湿痰及燥痰等。 痰的产生主要与肺、脾两脏有关。肺主呼吸,调节宗气(元气)的出入和升降。如肺失肃降,就可出现咳喘、卧不平等症。在风邪或寒邪侵肺时,使肺内的津液凝聚成 痰。脾主运化,即消化和运送营养物质至各脏器。如果湿邪侵犯人体,或思虑过度、劳倦及饮食不节,都能伤脾而使其失去运化功能,造成水湿内停凝结成痰。 温馨提示:(1)注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息。 (2)经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩、面罩等防护措施。 (3)平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅。 (4)避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。 (5)注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长。 (6)冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、 对嗓子的保养切不可大意,遇到嗓子有痰的情况首先要确认痰发生的病因,其次最好是及时去医院,另外平时要多注意及时添加衣物,饮食上要注意清淡些,多吃点瓜果蔬菜,多喝水,最后要适当的锻炼,增加抵抗力,在发现嗓子不舒服的时候尽量要少说话。 |
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