肝肾阴虚体质的表现有什么

我们每个人的体质都是不同的，在平时不注意调养了后有些人就会出现肝肾阴虚的现象，这样的情况对人的身体是特别不利的，在有肝肾阴虚体质的时候我们最主要的就是要进行调理，不管是饮食当中还是生活当中都要注意，不过有好多人不知道肝肾阴虚体质的表现有什么，通过下面的介绍我们来了解一下肝肾阴虚体质的表现有什么。

肝肾阴虚体质的两种表现：

第一种表现：为体内营养物质（阴液）不足，对全身的滋养功能减退而表现出“干燥”的特征

例如：头晕目眩，形体消瘦，头发、皮肤干枯起皱，面色晦暗，或出现较多色素斑，口干，咽喉干燥疼痛，或长期干咳，两目干涩，视力减退较快，腰酸腿软，耳鸣，健忘，尿少，便秘，舌干红、少苔，甚至光滑无苔，或口腔溃疡反复发作等。

第二种表现：出现虚热和机能亢奋的症状

这是由于阴虚体质的新陈代谢过快，耗氧量及产热量增加，人体处于持续亢奋状态所致。例如：劳累后手足心发热，下午或傍晚有低热，面部容易升火，两颧潮红，情绪急躁，精神疲倦但难以入眠，或睡眠中出汗较多，心慌，脉搏细数；男子性欲亢进，或频繁遗精，妇女月经量反而增多等。实验检查提示，典型的阴虚体质的肾上腺皮质机能亢进，免疫功能减退，中年女性雌性激素水平偏低，骨密度降低，血粘度偏高等。

总体特征：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。

通过上述的介绍，我们知道了肝肾阴虚体质的表现有什么，在平时的时候如果有了这样的情况后，我们一定要注意调理，在调理的方法也比较的多，可以从饮食调养、药物调理、精神调养和环境调养等方面注意，另外肝肾阴虚的人也要节制性生活。