当前位置:主页 > 知识百科 > 保健百科 > 正文

鼻子有点干怎么办呢?

发布时间:2019-04-15 14:41 来源:www.roadlady.com 点击:0
鼻子是人体呼吸的重要人体器官之一,也是最为敏感的器官之一,例如,鼻子发干怎么办,鼻子发干的原因也有许多,例如空气中的水分不足时,缺少维生素,身体抵抗力和免疫力低下时、血液不畅通、鼻腔本身干燥的等等,那么鼻子觉得干燥该怎么办呢?以

鼻子是人体呼吸的重要人体器官之一,也是最为敏感的器官之一,例如,鼻子发干怎么办,鼻子发干的原因也有许多,例如空气中的水分不足时,缺少维生素,身体抵抗力和免疫力低下时、血液不畅通、鼻腔本身干燥的等等,那么鼻子觉得干燥该怎么办呢?以下几种办法有助于改善缓解鼻子干燥的问题。

方法/步骤

1、比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔,促进鼻腔黏膜的正常修复,增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。

鼻子干燥怎么办.

2、用红霉素眼膏涂抹。用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边,尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用,还能消炎杀菌。

3、多喝水,避免上火。上火往往会加重鼻子干燥,因此平时要多喝水,增强体内血液循环,能在一定程度上改善鼻腔血液循环,减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法,要少量多饮。

4、经常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天,如果能坚持冷水洗脸洗鼻子,能增强身体免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情况。

5、多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复,改善鼻子干燥的症状。

6、经过上述治疗鼻子干燥减轻后,可以每天适当的按摩按摩鼻子,一定要轻轻的按摩,以促进鼻腔内的血液循环,进一步改善鼻子干燥的情况。

7、注意改善居室的空气湿度。如果家里太过于干燥,可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。另外再配个湿度计,以便随时观察居室的空气状况。

以上就是小编为大家介绍的几种有效方法啦,是不是学会了许多呢,这样一来,在今后要是出现鼻子发干的问题就可以引刃而解啦,除此之外还要注意卫生健康的问题哦,在灰尘大的地方要学会保护呼吸道的健康,最后希望大家身体健康。

相关专题: 常见疾病

相关资讯

小儿急性肠胃炎呕吐怎么办
小儿急性肠胃炎呕吐是很常见的现象,对于孩子家长来说,一定很想知道小儿急性肠胃炎呕吐的相关处理方法,那么小儿急性肠胃炎呕吐怎么办呢?接下来,本文就为大家介绍这方面的相关内容,仅供大家参考。想要了解小儿急
锻炼后肌肉酸痛应该怎么办?
相信大家都有过这样的经历就是在做一些剧烈运动过后出现肌肉酸痛的情况,比如在爬山或者激烈跑步之后腿脚或者手臂就会出现非常的疼痛,这是由于肌肉运动后产生的乳酸所造成的,如果出现这种情况没有及时的进行处理,
缓解疲劳有什么按摩
缓解疲劳的办法有很多种,但是被人们运用的最多的方法之一就是按摩,按摩可以让人很大程度的放松有效的化解自己的疲劳,因此,很多的人都喜欢在下班之后进行一次按摩来减轻自己的压力,那么,既然按摩可以缓解疲劳,
颈椎引起头晕到底严重吗?
随着现在工作和学习的压力越来越大,人们需要花费在工作和学习上面的时间也越来越多,所以颈椎的伤害是很大的,很多人都有一定程度的颈椎病,颈椎病是会引起头疼和头晕的,所以当颈椎病发作的时候是会影响到人们正常
跑步后肌肉痛的解决方法
跑步后出现肌肉痛的情况下我们很多人都特别为难,这可能是由于我们自身出现了肌肉拉伤的情况,一定要在以后的生活 中避免这种情况的出现,提前做一些拉伸运动,可以有效的促进肌肉的活动,减少出现跑步后肌肉痛这种