脊椎错位的原因有哪些？

脊椎是支撑人体骨骼的一个重要的部分，主要颈部到腰部，如果脊椎受到损伤，那么就会影响到患者的生活，甚至都会影响到自理能力。但是由于生活中的坐姿不正确或者长期工作，都可能会引起脊椎疾病，比如腰椎间盘突出、颈椎病或者脊椎错位等等。那么到底怎么才能引起脊椎错位呢？

1、病理变化：颈椎病的病因是导致复发的基础，不少颈椎病的症状并不是由于骨刺造成，而是由于肌肉痉挛或肌肉萎缩无力、颈椎生理曲线改变、后关节错位等因素造成的。这些因素不仅不能维护颈椎的稳定性，反而破坏其稳定性和活动性，导致脊椎内外平衡失调。

2、颈椎活动困难：即使在颈椎病患病期间用上围领或颈部支架，也只是部分限制了颈椎活动，夜间睡着后的制动就更没有保障。这对于少数颈椎稳定性极差、反复多次颈椎旋转手法以及形成习惯性颈椎错位的病人来说，是主要的颈椎病的病因。

3、头颈部外伤：如上所述，颈椎病时，由于其稳定性较差，即使治愈以后，其稳定性也需要—段时间去恢复、巩固。在此期间，很多导致颈椎病的病因的因素，如劳累过度、突然回头、乘车时因突然停车而造成的颈部闪挫等造成的颈部外伤，都容易造成颈椎病的复发。

长期伏案、颈肌劳累可造成颈部肌肉力量不平衡，易致颈椎小关节移位；睡着看书、使用不合适的枕头会导致颈椎关节变形；少运动锻炼会使肌肉无力，关节易发生错位，但运动不当也可能导致关节松动和走位。一旦关节的应力改变，增生还会随之产生。“几乎每个人都有颈椎错位，有的人症状轻，有的人症状重，即使自我感觉不明显，越早纠正也越好。尤其对孩子而言，这是有关孩子生长发育的大事，绝不能忽视”。

上文中介绍了一些脊椎错位的原因，除了病理性的原因以外，主要就是生活习惯不好引起的，比如坐姿睡姿不正确，长时间的站立，经常做劳力等等，都可能长期的压迫脊椎，造成脊椎错位。所以在日常生活中，保护好脊椎是很重要的，尽量不要增加脊椎的负担。多按摩推拿。