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血脂稠就是我们平时所说的高血脂的一种症状现象，而且这种高血脂问题，对我们的健康赚来的影响和伤害，也是比较严重的，所以大家在生活当中，当然有应该注重对高血脂的一个预防，这样才可以有效地降低它，跟我们健康造成的不利影响，下面就是血脂过稠的一些症状表现。 一般高血脂的症状多表现为：头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等，高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病。长期血脂高，脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行（肢体活动后疼痛）。 高血脂患者要在饮食和生活习惯特别注意，饮食低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食，蔬菜水果豆制品都有不错的降脂效果，平时可以泡些箐橡草喝能降脂。控制体重，经常参加体育锻炼，养成良好的饮食和起居习惯，早睡早起避免熬夜，保持良好的心情，避免情绪激动， 希望大家通过这些症状的了解之后，对这些问题可以有科学的认识，在生活当中想要保证自己的健康，就应该注重这些常识的了解，这样才可以达到最好的治疗效果，尽可能地降低危害，解决更多疾病的影响。 |
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