当我们进行一些剧烈的活动的时候,比如打篮球、踢足球等,难免会有一些意外情况出现,比如肌肉拉伤、骨头脱位等情况。甚至有的人因为骨质疏松,就是摔一跤都可能会导致骨头脱位。当骨头脱位后,人们往往是疼痛的不能活动,需要及时的治疗。那么,当骨头脱位后,应该怎么办呢? 1)确诊 如果怀疑有关节脱位,应该尽快去医院拍摄X光片,以确定诊断。 (2)复位 对于确诊的关节脱位患者应及时复位。复位时间越早,治疗效果越好,复位也越容易,而且复位成功率越高。如果脱位超过2周,关节周围软组织出现挛缩或瘢痕化,复位就比较困难,复位成功率也较低。 (3)固定 与骨折的治疗相同,复位完成后,要将关节固定在稳定的位置2-4周,目的是使关节周围软组织及时修复,以防出现习惯性脱位。固定的方法主要有石膏固定、小夹板固定和三角巾悬吊固定等。对于某些特殊部位的脱位,如髋关节脱位,在医师的指导下还可采用牵引固定等方法。 (4)功能锻炼 功能锻炼的目的是最大限度地恢复肢体及关节功能。在固定期主要做肌肉的被动活动,即关节周围肌肉的收缩和舒张运动,以增进血液循环,消除肿胀,减少肌肉萎缩,减缓骨质疏松等。解除固定后,应逐渐恢复关节的主动运动,配合理疗、热敷、药物熏洗等方法,促使关节恢复功能。 如果确诊自己的骨头出现了脱位,就要积极的配合医生进行治疗。首先是复位,然后进行固定,同时要注意进行功能锻炼,这样可以减少肌肉出现萎缩的可能,让关节尽快的恢复正常的活动。在不确定是不是骨头脱位的时候,千万不要随便的捏、揉等,以免导致病情加重。 |
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