怎么治疗高尿酸血症

高尿酸血症是风湿免疫科常见的病症之一，主要表现就是在患者正常饮食的时候尿中尿酸高于一定浓度。一般情况下，高尿酸血症多发于中老年男性和绝经之后的妇女。不过现在随着社会压力越来越大，年轻人也越来越多的出现这个症状。据有关统计，高尿酸血症的发病人群已经超过1.2亿，它的伤害范围之广，可见一斑。治疗高尿酸血症有很多方法。

所有无症状高尿酸血症患者均需进行治疗性生活方式改变，尽可能避免用使血尿酸升高的药物。无症状高尿酸血症合并心血管危险因素或心血管疾病时（高血压、糖耐量异常或糖尿病、高脂血症、冠心病、脑卒中、心衰或肾功能异常），血尿酸值＞476μmol/L给予药物治疗；无心血管危险因素或心血管疾病的高尿酸血症，血尿酸值＞535.5μmol/L给予药物治疗。

改善生活方式包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重。健康饮食，已有痛风、高尿酸血症、心血管代谢性危险因素及中老年人群，饮食应以低嘌呤食物为主，严格控制肉类、海鲜和动物内脏等食物摄入，中等量减少乙类食物摄入，进食以甲类食物为主。多饮水，戒烟酒 每日饮水量保证尿量在1500ml以上，戒烟，禁啤酒和白酒，红酒适量。坚持运动，控制体重 每日中等强度运动30分钟以上。肥胖者应减体重，使体重控制在正常范围。

避免用使血尿酸升高药。如利尿剂（尤其是噻嗪类）、皮质激素、胰岛素、环孢素、他克莫司、尼古丁、吡嗪酰胺、烟酸等。对于需服用利尿剂且合并高尿酸血症患者，首选非噻嗪类利尿剂，同时碱化尿液、多饮水，保持每日尿量在2000ml以上。对于高血压合并高尿酸血症患者，首选噻嗪类利尿剂以外的降压药。有指征服用小剂量阿司匹林的高尿酸血症患者建议碱化尿液、多饮水。

高尿酸血症的治疗主要就是改变患者的生活方法，改善不好的生活习惯。只靠药物治疗，只能在一时的时候应急，而不能去除病根。所以，高尿酸血症的治疗主要在于患者本身的自觉性和主动性，靠外力是没有太大效果的。