脾胃虚弱肝火旺盛是生活中常见的病症,只要表现在肠胃消火不良、胀气便秘,严重的话还会影响患者的正常生活。脾胃虚弱就要进行肠胃方面的调理,最好是从饮食方面进行,如果效果不明显,就要针对的进行治疗了。那么,脾胃虚弱肝火旺盛是什么原因引起的?脾胃虚弱肝火旺盛怎么调理? 脾虚肝火旺怎么调理: 一、吃草莓 对于肝火旺盛的人来说,草莓既能养肝,又是去肝火的高手。从中医角度讲,草莓性凉、偏酸甜,能养肝护肝,又因红色入心,可去心火。此外草莓是典型的浆果,维生素C的含量丰富,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量,以保持脑细胞的活跃。但是草莓是凉性的食物,像是脾胃虚寒、容易腹泻和胃酸过多的人更要控制量。 二、枸杞泡水 枸杞水是对眼睛和肝脏都非常有利的茶水,对于经常喜欢熬夜的人来讲,肝脏是重点保护对象,每天取10克枸杞坚持泡水,也就是一小把的样子,对养肝阴和修复肝细胞是很有益的,重在坚持。 三、喝奶制品 奶制品主要是补充人体蛋白质,以酸奶为佳,因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出。此外,酸奶可促进干扰素生成,可提高机体免疫体力,达到养肝护肝的目的。 以上就是有关脾胃虚弱肝火旺盛怎么调理的介绍,一般来说,引起脾胃虚弱肝火旺盛的病症都是由于饮食不当造成的,所以首先就是从饮食方面进行改善,按照以上介绍的方法,相信脾胃虚弱肝火旺盛的症状很快就会得到缓解。 |
上一篇:阻塞性支气管哮喘的治疗方法
下一篇:消化不良通过治疗能治好吗?
相关专题:
常见疾病
相关资讯
- 面部过敏痒怎么办进行调节?
- 很多人都有过皮肤过敏的经历,而过敏的原因和过敏的部位都各有不同,这是因为个人体质的问题。但是过敏最让大家烦恼的地方就是面部过敏了。因为面部过敏会长出很多小红点,十分影响大家的外观。那么接下来,小编就来…
- 调理更年期的中药有哪些呢?
- 女人需要关爱,女人在更年期时更需要关爱。多疑、健忘、焦虑都是女人更年期的典型症状,更年期是每一个女人都要面临的问题。很多人女性都知道在更年期需要进行调理,但是具体的调理更年期的方法就不会很清楚。今天,…
- 天然去黑头有什么方法吗?
- 黑头对于MM来说犹如噩梦般的存在,鼻头上的黑黑点点不但影响美观,还容易分泌出油脂,尤其在夏日里,鼻子周围经常有油腻的感觉,并且擦拭不尽,使得女生们着实苦恼不已。怎么去黑头已经成为女生之间的必备话题。那么…
- 喉咙发炎忌口有什么
- 我们都知道,平时我们吃完都要看说明书,说明书里除了生产日期、使用份量等,还会有一类叫做注意事项,那里面会提示此药适合什么人服用,服用时应该注意什么,避免吃什么食物,也就是所谓的忌口。那么喉咙发炎是忌口…
- 气不足如何调理好一些
- 现在很多人在生活 中很多时候会感到非常的疲惫,头晕眼花,头发枯燥,甚至出现了很多的白发,这其实是过于劳累造成了气血不足的情况。而这样的情况,对于身体健康是没有好处的,需要积极的调理一下。那么,气不足如…