我国是肝炎的发病高峰区,一年有非常多的人死于重症肝炎。肝炎是非常可怕的一种疾病,它的传染性极强,传播途径多种多样,而且覆盖人群很广泛,发病率也非常的高,而且具有自限性,少数人还会发展成为肝硬化,会导致人食欲减退,恶心腹胀,浑身乏力还有消化不良等等不好的症状,但是我们该如何采取措施来避免肝炎的发生?接下来小编为您带来了一些资料。 病暂无有效预防措施,早发现早诊断是本病防治的关键。脂肪肝是引起肝炎的重要原因,近年来明显增多的肝脏病,常与肥胖症、糖尿病共存。要远离脂肪肝,应从调节饮食入手。控制脂肪饮食当然是必需的,但含糖类食品的总量也应该控制,包括米饭面条,因为过多的糖类食品在人体内也能演变为脂肪。 预防脂肪肝还要提倡运动,运动可以消耗掉体内多余的脂肪,甚至已经患了脂肪肝的人,随着饮食控制、坚持体育锻炼,就能消耗体内热量,控制体重增长,而肥胖减轻之后,肝脏中的脂肪也会随之消退,肝功能恢复正常,无需药物治疗。 病毒性肝炎由病毒造成的肝炎按照其病毒系列不同分为甲、乙、丙、丁、戊和庚共六种类型病毒性肝炎。能引起肝脏细胞肿胀,是世界上流传广泛,危害很大的传染病之一。1908年,才发现病毒也是肝炎的致病因素之一。1947年,将原来的传染性肝炎(infectious hepatitis)称为甲型肝炎(Hepatitis A, HA);血清性肝炎(serum hepatitis)称为乙型肝炎(Hepatitis B, HB)。1965年人类首次检测到乙型肝炎的表面抗原。 由上述材料可见,肝炎十分可怕,一旦发现患有肝炎,千万不要过于担心,也不能因为害怕,病急乱投医,这是非常危险的。在平时多注意饮食方面的调养,多喝水,多吃蔬菜水果,保持早起早睡的睡眠习惯,不要抽烟喝酒,也不要乱饮乱食,保持良好的心态,乐观的精神,才能更早的恢复。 |
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