近年来,社会的发展速度突飞猛进,人们的生活节奏也变得越来越快,很多白领工作者,都需要长时间的坐在电脑前工作,加班熬夜都是常有的事情。长时间这样高强度的工作,会给自己的身体造成一定的伤害,特别是腰椎部位,越来越多的人患有了腰椎间盘突出的问题,那么腰椎间盘突出到底应该如何治疗呢? 卧硬板床 当患者病情严重时,医生会要求睡硬板床。一直到症状完全消失,要1~3个月。这样可以放松肌肉,减轻疼痛,改善血液循环。也有利于炎症消除及水肿消退。在睡的期间辅以食疗,效果会更好。 牵引治疗 牵引疗法是一种疗效好又实惠的疗法。腰椎牵引可以减轻椎间盘的压力,减少椎间盘突出对神经根的刺激,减缓腰肌痉挛,缓解腰肌痉挛性疼痛缓解腰腿痛。但是,腰椎牵引并不是每一位患者都适用。 推拿治疗 按摩治疗对腰椎间盘突出症也有效。采用揉背、搬按、牵抖、斜搬、压牵、抬腿等手法,使痉挛的肌肉缓解,减少脊柱侧弯,促进椎间盘部分还纳,从而舒筋止痛、缓解神经根压迫、消除症状。但是该种疗法不适合严重的腰椎间盘突出患者。 微创治疗 微创技术是近几年出现的治疗方法,但现在已经非常成熟。常见的是介入,包括AD射频热凝靶点消融术、臭氧髓核消融术。微创的特点是创口小,是很安全的一种方法。 精神治疗 精神疗法是腰椎间盘突出的治疗手段中比较关键的一种。医生应该向病人详细解释病情,缓解患者对疾病的过度的紧张恐惧感。让患者树立正确的观念,这样更有助于治疗的开展。 药物治疗 在确诊之后,该病的患者可以通过选择药物治疗减轻或消除腰腿痛,常用的药物有消炎镇痛类、脱水剂及激素类。 上文中介绍了一些腰椎间盘突出的治疗方法,虽然治疗的方法有很多,但是在选择的时候,需要根据自己的实际的病情来选择。除了这些方法以外,改善不良的生活习惯也是很重要的预防措施,首先要避免长时间的坐立或者站立,平时要多活动一下腰部的肌肉,定期的进行中医理疗是很好的。 |
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