当前位置:主页 > 知识百科 > 保健百科 > 正文

感冒混身疼怎么办?

发布时间:2019-04-17 06:06 来源:www.roadlady.com 点击:0
在我们平时的生活 中,我们难免不了有一些小小的感冒,我们有时候会因为这一些小小的感冒,影响我们的工作,,影响我们的生活,在感冒时,晚上鼻子不通,或者是咳嗽,或者休息不好,都会影响我们日常的生活,休息不好白天的时候没有经历工作,那么

在我们平时的生活中,我们难免不了有一些小小的感冒,我们有时候会因为这一些小小的感冒,影响我们的工作,,影响我们的生活,在感冒时,晚上鼻子不通,或者是咳嗽,或者休息不好,都会影响我们日常的生活,休息不好白天的时候没有经历工作,那么在我们感冒后,应该怎么办好的比较快

热水泡脚

每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

生吃大葱

生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。

盐水漱口

每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

健康警钟:

感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力,对付病毒,这是非常错误的观念。

冷水浴面

每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。

按摩鼻沟

两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

以上让我们认识到,在感冒的时候,我们可以吃一些感冒药,如果感冒不严重的话,我们可以喝一些姜水,里面可以适当的加一些红糖,蜂蜜等都是可以的,在感冒时,我们需要注意的就是,一定要注意身体的保暖,多做一些户外的运动,到外面去散步,跑步等,都会增加我们的身体体质。

相关专题: 常见疾病

相关资讯

怎样才能去除妊娠纹呢
妊娠纹问题是困扰我们很多人的一个大问题,对于这一问题,今早的治疗才能更快的进行治疗,而且也需要进行一系列的检查工作,防止给我们的身体带来不必要的危害,可能我们很多时候对于怎样才能去除妊娠纹的问题还没有
酒糟鼻复发怎么办
每次当大家听到皮肤病的时候,就会有一种跟害怕的表情存在着,然而,有这么一种慢性炎症性皮肤
牙疼这么办呢
我们知道的,其实牙痛是一种常见疾
出现眼袋是肾虚的表现吗
脸上有眼袋的人可以说在日常生活 中是一种随处可见的现象。而你知道他们为什么会有眼袋吗,有眼袋的人是不是代表着身体有什么问题呢。眼袋是肾虚的表现吗?我想这一定是许多人心中的疑惑,我们一起来看看下面的内容
崴脚脚背疼怎么办?
踝关节扭伤是我们在日常生活 中一种非常常见的疾病,尤其是关节和韧带损伤中,它是一种发病率非常高的。踝关节是人体距离地面最近的负重关节,也就是说踝关节是全身负重最多的关节。踝关节的稳定性对于日常的活动和