大家都知道类风湿是一种常见病了,而且更多的发生的中老年人的身上,处于这个时期的人们,身体的各方面其实都是在向下发展的,其中就包括它的康复能力在内,所以对老年人的病就要更加悉心的照顾了,今天说的就是类风湿,以及类风湿应当注意哪些,以便能使病情不要进一步的发展下去,下现就来了解一下吧。 类风湿属于免疫系统疾病,是非常顽固的慢性疾病之一,由于类风湿患者处于长时间的慢性消耗中,要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物,主张患者多食蔬菜、水果、补充维生素和钙质,对过去曾明显诱发或加重自己病情的食物应避免食用。 适宜吃得的有利于缓解类风湿性关节炎的东西,如: a、苦瓜、苦菜、丝瓜等具有清热解毒的功效,可缓解局部发热、疼痛等。 b、薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等具有健脾利湿的功效,可缓解关节肿胀等。 c、蛇类、虫类等可活血、通络、祛风止痛,用于缓解局部红肿热痛症状,是作用较强的食物。 d、应多食青菜、水果、香菇、黑木耳等食品,可提高人体免疫力,促进新陈代谢。运动原则:早期不要剧烈运动。 a、急性期卧床,缓解期功能锻炼,避免废用萎缩,补充营养。防范风寒:避潮,炎热天不可汗出当风,睡于风口、卧于地上(尤其水泥地及砖石地)、露宿达旦。 b、手术治疗。 c、理疗(热浴、蒸气浴、药浴)按摩、体疗、功能锻炼d.离子透入、磁疗、微波疗法、超生疗法、激光疗法、蜡疗、矿泉浴、热敷 。 上面详细给大家说了类风湿应该注意哪些,从吃的东西、和平时的休息、运动方面都有说到,可以说是对有类风湿的人的日常生活,有了一定的指导作用吧。类风湿是一个慢性疾病,所以治疗也是一个相当漫长的过程,所以要补充好营养做好准备。 |
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