体检常识 白领一族体检莫入三大误区

在这个科技化的时代，白领的工作压力大，应酬多，经常对着电脑，导致身体出现一系列不适的症状。这个时候我们的白领朋友们就应进行身体检查啦。那么，为了能够够为公司创造更大的效益，职场白领体检需要检查哪些项目以及注意哪些事项呢？职场白领体检报告要关注哪些方面呢？下面就让小编告诉大家吧。

公室一族等3类人最该体检

随着生活水平的提高，白领们日益加剧的工作，以及生活压力，给身体带来了一系列不适的症状。很多人都认为都是由于休息不好导致这些症状的发生。小编在此提醒大家，着很有可能是身体出现了某些疾病的表现。

岁后的中老年人，身体健康状况日渐下降，潜在疾病会陡然升高，因此这类人群应该注意身体保健并进行定期体检。办公室、白领一族患脂肪肝、高脂血症等“三高”病症的几率提高，且年龄趋小化。因此，这类人也应该每年做一次体检。

此外，特殊人群，比如有家族遗传疾病以及患有慢性病等人群，包括患有心脑血管、糖尿病等慢性疾病的人群，也应该定期体检。

专家提醒：体检莫入3误区

目前，国人健康体检的意识还比较薄弱，在“健康体检”这一概念还存在认识误区。

误区一：体检费钱又费时

很多人认为健康体检花钱多，又浪费时间，实在没有必要。而事实上很多人都是因为怕花钱、怕麻烦而没有及早地进行检查，最终延误了病情。

健康体检作为一种疾病预防的有效手段，可以发现某些引起疾病的可能危险因素。

误区二：检查项目越多越好

有些人为了让自己放心，在选择体检项目时盲目求全，认为查得越多越好。吴帆认为，正确的体检方法是由体检医师根据个人的具体情况如家族病史、年龄、性别等因素“量体裁衣”，制订既符合受检者需要、又经济实惠的个性化方案。

误区三：体检结果随手扔

拿到体检结果后，多数人一看身体没什么大事，就把体检报告当做废纸一样扔掉。其实这样扔掉的不是一张纸，而是自己一份宝贵的健康档案。

所有项目检查结束后，受检者应积极的与医生沟通自己的身体情况，将自己的检查结果详细的询问一下，并且寻求医生最好的健康建议。此外，自己的体检报告一定要好好保存，以便于下次体检时与之对比，了解自己身体的变化情况。

白领体检重点检查项目

为了能够正确避免以上三个误区，我们需要真枪实弹的进行一些身体检查。那么，白领体检最需要关注哪些检查项目呢？不要急，小编已经为大家整理好看了一些重点，大家一起往下看看吧。

心脏运动平板试验

常规体检查心脏时，一般靠心电图来检测。心电图一般只能检测出心律失常、心梗等显性的、处在发病期的心脏疾病，而对于隐性的、慢性的冠心病等早期心脏疾病的检出率很低，容易发生漏诊。而白领由于工作压力大、生活节奏紧张，心脏的负担较大，容易过早地出现心脏疾患。

建议：35岁以上的人可以增加一项运动平板试验。运动平板试验，就是做完普通心电图检测后，接着在一个类似跑步机的仪器上进行跑步运动，随着时间增加，逐渐提高跑步的速度，使心脏负荷达到较高程度，观察心脏是否存在隐患。

脑部CT检查

目前，30多岁就发生脑梗塞、脑溢血的患者越来越多，CT可以检查肿瘤、梗塞问题，但常规体检中一般不检查脑部，而且由于费用比较高，许多人一般不会做脑部CT。在日常生活中，早期脑梗的患者只是觉得胸闷、头晕、睡眠不好等，临床症状不明显，人们常误以为是亚健康的表现。

建议：经常头晕、头痛、胸闷的人，在经济条件许可的条件下，可以做一做脑部CT检查，帮助早期排查脑梗塞、脑溢血。

骨密度检查

现在很多中年女性都知道要补钙，但自己是不是缺钙，是否有骨质疏松并不是很清楚。常规的体检中没有测骨密度的项目，也很少有人自己去医院做这项检查。骨质疏松在初期症状并不明显，有时会出现全身无力、疼痛，特别是腰部、骨盆、背部的疼痛，许多人误以为是劳累或者是腰椎的问题。其实，骨质一般从30多岁就开始流失，骨质疏松是慢慢发生的过程。

建议：40岁以上，腰部、骨盆、背部如有疼痛的症状，就需要检查骨密度，提早防治骨质疏松。

餐后血糖检查

在一般的体检项目中，多要求空腹测血糖，一些人以为空腹血糖正常就万事大吉了。其实，虽然空腹血糖正常，如果餐后2小时血糖高于正常值，即使未达到糖尿病诊断标准，也属于葡萄糖耐量低减，可能发展为糖尿病。由于许多糖尿病前期无明显症状，等到发现自己有糖尿病明显症状时，实际上已经患糖尿病有些时间了。

建议：40岁以上、饮食不规律、有糖尿病家族史、肥胖、有高血压的人，除了查空腹血糖外，还应做餐后2小时血糖的检测，做好预防措施。

颈部正侧位X光片

颈椎病尤其青睐久坐的办公族，但对颈部的检查在常规体检中仅是扭扭脖子、抬抬头，并不一定能查出颈椎侧弯、骨质增生等毛病。

建议：经常感觉颈部隐隐作痛、活动不灵活、或者时常落枕的人，应该拍一个颈部正侧位的X光片，观察颈椎的情况。

颈部正侧位片

众所周知，很多上班的白领都是长期做的办公室，对着电脑工作的，在上班时颈部基本都是处于僵直状态的，所以患有颈椎疾病的很多。因此单位体检时一定要注意对颈椎的检查，及时预防，加强锻炼。

白领体检报告最要关注热点

脂肪测定

检查内容：体脂肪率、体脂肪量、非脂肪量、体水分量

焦点透视：新年的商场血拼中，一些人很不情愿地看见一个事实：本来适合的尺寸的衣服扣不上了，身体又胖了。吃得多，动得少，让越来越多的都市白领加入到肥胖者的行列。医学上，机体内热量的摄取大于消耗，造成体内脂肪堆积过多，引起体重超常，实测体重超过标准体重20%以上，并且脂肪百分率超过30%者称为肥胖。实测体重超过标准体重，但lt;20%者称为超重。女性脂肪分布以腹、臀部及四肢为主，男性则以颈及躯干为主。肥胖被视作百病之源。它不仅是高血压、冠心病、血脂代谢异常的诱发因素，还可能引发肾脏、呼吸系统及四肢疾病，甚至与某些癌症有关。

外科检查

检查内容：皮肤、浅表淋巴腺、甲状腺、脊柱、四肢关节、肛门、直肠指诊(前列腺)、外生殖器

焦点透视：外科检查能通过触摸淋巴腺、甲状腺、皮肤和脊柱等来发现肿瘤。其中的肛门指诊的检查，也就是触摸肛门，可以诊断痔疮、直肠肿物等。对男性来说，外科检查尤为重要，肛门指诊的检查能发现有没有前列腺肥大，男性生殖器检查则可以发现有没有隐睾、包皮过长等异常。可是，一些男性觉得外科检查时被医生“摸来摸去”很别扭，对肛门指诊甚至有一些“恐惧”，经常主动放弃外科检查，可能因而而错过了疾病的早期发现机会，对此医生希望体检者还需正确对待。

内科检查

检查内容：心、肺、腹部、神经系统

焦点透视：心电图T波异常是体检中发现最多的异常，一般可作为心肌缺血、冠心病的提示。但是T波改变受不少因素影响，体检前睡眠不好，压力大都可能造成T波改变。因而单凭T波异常并不能作为疾病诊断依据，必需进一步进行辅助检查才能确诊。心率失常和束支传导阻滞是心电图报告中的常见名词。正常人的心律为窦性心律，节律均衡，频率为每分钟60-100次。假若心脏激动的起源窦房结或传导系统出现异常，就发生了心律失常。束支传导阻滞则是指窦性心律在分支传导时发生异常，分为完全性或不完全性两类，又分为左或右束支传导阻滞。不完全性束支传导阻滞临床意义不大，完全性右束支传导阻滞见于先天性心脏病、肺心病等，完全性左束支传导阻滞见于扩张性心肌病、心肌炎、冠心病和陈旧性心肌梗塞等。

口腔检查

检查内容：唇、齿、齿龈、舌、腭、腮腺、颌下腺、颞下颌关节

焦点透视：《第三次全国口腔健康流行病学调查报告》显示：35-44岁的中年人人均有4.5颗龋齿。患龋人群中未经治疗的龋齿平均高于90%。相比与龋齿，牙周病更是口腔健康的大敌，这是一类发生在牙龈、牙周韧带、牙骨质和牙床部位的慢性破坏性疾病。牙周病主要是由于口腔卫生不良，牙齿周围堆积了大量的菌斑、牙结石，为细菌的聚集与繁殖提供了条件。牙周病可见牙龈发生炎症和水肿，牙齿松动，咀嚼功能下降，最终造成牙齿脱落，还可造成心脏病、肾病及关节炎等多种浑身疾病。牙结石是体检者在口腔检查中最常被告知的问题，牙结石的长期存在会引起牙龈萎缩，牙根外露，如不及时清除，会大增加口腔疾病的发生率。

腹部B超

检查内容：肝、胆、胰、脾、肾

焦点透视：腹部B超让许多应酬族的脂肪肝“浮出水面”。脂肪肝可以是一个独立的原发疾病，但更多的是浑身性疾病累及肝脏的表现。造成肝内脂肪过量蓄积的病因甚多，其作用程度及彼此间的关系迄今仍未充分阐明。临床上，造成脂肪肝的常见原因有过量饮酒、静脉高能营养治疗、四环素、高脂血症、四氯化碳、饥饿、肥胖症、蛋白质-热量不足性营养不良、胺碘酮、高脂肪低蛋白饮食、糖尿病、小肠改道手术和黄磷等药物或工业毒物等。轻度脂肪肝一般没有症状，中度或重度脂肪肝可有食欲不振、腹胀、腹泄、乏力、肝区隐痛等。脂肪肝可能引起脂肪性肝炎、肝纤维化甚至肝硬化。

13C(14C)呼气试验

检查内容：幽门螺杆菌检查

焦点透视：幽门螺杆菌是一种螺旋状的细菌，存在于病人的胃部及十二指肠球部，具有一定的传染性，可引起慢性胃炎，溃疡病甚至胃癌。据介绍，病人的口腔中存在着大量的幽门螺杆菌，可以通过唾液或飞沫感染他人，共同进餐就是常见的传播途径之一。根据世界卫生组织的报告，每年新发现的胃癌有近一半与幽门螺杆菌感染有关，幽门螺杆菌感染者患胃癌的危险性增加2～3倍。值得关注的是，我国新发胃癌病人呈现年轻化趋势，30岁以下年轻人的比例由上世纪70年代的1.7%蹿升至当前的3.3%。

结语：以上就是小编今天为大家介绍的一些关于白领体检方面的知识，希望所有的白领朋友能够第一时间意识到自己健康的重要性。只有拥有一个健康的身体，才能继续的为公司创造更大的效益。