当前位置:主页 > 知识百科 > 保健百科 > 正文

上班族有害健康的四大问题装扮

发布时间:2019-05-04 17:22 来源:www.roadlady.com 点击:0
进入社会,初进工作岗位,很多女性每天都会打扮自己,让自己成为公司瞩目的焦点,但是有些装扮对于上班族而言却是非常有害健康的。那么都是哪些装扮呢?下面就来看看吧! 问题装扮1:紧身内衣 很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为“鸟笼子”的那种紧身内衣。的

进入社会,初进工作岗位,很多女性每天都会打扮自己,让自己成为公司瞩目的焦点,但是有些装扮对于上班族而言却是非常有害健康的。那么都是哪些装扮呢?下面就来看看吧!

问题装扮1:紧身内衣

很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为“鸟笼子”的那种紧身内衣。的确,那样的束身衣穿上的效果与众不同,很容易就可以让你拥有凹凸有致的身材。不过,你有没有为此而在下午感到过头晕、呼吸困难、胸闷和腿酸呢?这可能就是你长期穿有强力束身效果的内衣,让身体承受过大的压力带来的问题。

过紧的腰封或连身内衣除了造成身体缺氧外还会让下肢的血液循环变得不那么顺畅。而且,原来靠自己管着自己的肉肉也会产生惰性,失去原有的弹性,开始松垮。更严重的是内衣上下的硬边有的还把幼嫩的皮肤磨破。所以,要非穿不可就要买最好的穿,另外,常做运动才是保持皮肤弹性的最好方法。

问题装扮2:高跟鞋

高跟鞋的问题很多女性都深有体会,有被崴过脚的,有被磨破皮的,还有被鞋子弄得脚趾外翻的。可是哪个女人又能真正离得开高跟鞋呢?

高跟鞋从医学角度分析来看,问题在于长期穿着时脚掌受的压力较大,容易疲劳。身体为了保持平衡,关节的灵活性也会降低,所以易受伤。

所以,穿高跟鞋没问题,重要的是别在需要长时间站立或走动的时候穿,远离那种又高又尖的“危险品”。

问题装扮3:丝袜

进入冬季,很多女孩子觉得腿上很容易痒,而且皮屑增多,这其实跟她们爱穿连裤袜代替相对臃肿的衬裤有很大关系。

长期贴身穿着用尼龙等弹性纤维制成的丝袜,会影响腿部皮肤的正常呼吸,让皮肤发暗、变干、掉皮屑。

要消除这些问题,洗澡后和日常的保湿工作很重要,除了选择适合自己皮肤干燥度的润肤液之外,穿丝袜的时间要相对减少一些,再有,和棉质的衬裤搭配一下也能改善皮肤的干燥。

问题装扮4:隐形眼镜

在办公室里的女性如果近视的话,大都戴隐形眼镜来保持自己的漂亮容貌。可是隐形眼镜是非常容易造成问题的,因为它和我们最宝贵的眼睛离得太近了。不少人在工作到下午的时候就会有眼睛发干发涩、眼球痛和眼睛发红。

这是因为眼睛也要呼吸,而隐形眼镜阻碍了眼睛的自洁和呼吸,眼睛含水量较低时会造成眼部不适。所以一定要严格按隐形眼镜的清洁方法定期清除镜片上的蛋白质沉积,下班后就摘掉它,一定不要连续戴超过12个小时。另外在办公室准备一套药水、镜盒、有框眼镜,一有不适就把隐形眼镜摘掉。还要准备护眼的药水随时候用,可千万不能嫌麻烦。

相关专题: 白领健康

相关资讯

办公一族必备的健康午休方法
忙碌于办公楼里的夏花们午后也难免显露出疲惫之态。如何利用好午休时间让身体好好休息一下,通过短短的午间调整,精力充沛、容颜光彩地面对下午的工作 8 项新选择,总有一款适合你。 选择1:歇晌,找地方打个盹儿 午
上班午休有效方法 细数午睡的五大好处
上班族的午休由自己做主,当然要好好珍惜、利用好午休时间了。你准备如何运用午休时间呢?上班族给自己的午休定个计划吧。 选择1:午间放松法只有想不到没有做不到 如果你整个上午都在进行强脑力劳动,午休时间就更
白领熬夜吃什么食物好
白领熬夜吃什么食物好 熬夜确实很伤害我们的健康,因此小编提醒大家,平时早睡早起还是有必要的。熬夜伤身体,不过我们可以通过食用一些食物来缓解这些伤害。那么白领熬夜每天需要吃哪些食物来补充营养呢?下面小编
皮肤补水 上班族皮肤如何补水保湿
对于上班族来说,皮肤干燥是常有的事,及时的补水才是最关键的。那么,上班族皮肤怎么补水呢?适合上班族皮肤补水的方法有哪些呢?下面,我们一起到文中看看,上班族怎样给皮肤补水吧! 上班一族,长期呆在空调房内
上班族养生 让上班族精神焕发的食物
上班族越来越忙,在忙碌中往往不注重养生 保健,身体才是革命的本钱啊,这么“拼”可不行