当前位置:主页 > 知识百科 > 保健百科 > 正文

肠胃炎吃些什么好

发布时间:2019-05-06 20:23 来源:www.roadlady.com 点击:0
肠胃炎是常见的消化疾病,日常生活 中,这种疾病一般是由不良的饮食 习惯所引起的,夏秋季特别容易引发这种疾病的侵袭,患者常常会出现腹泻腹部疼痛不适等症状,其对于患者的健康是存在着一定的伤害的,肠胃炎患者日常应该吃些什么呢?关于这个问题,专家们有着详细的

肠胃炎是常见的消化疾病,日常生活中,这种疾病一般是由不良的饮食习惯所引起的,夏秋季特别容易引发这种疾病的侵袭,患者常常会出现腹泻腹部疼痛不适等症状,其对于患者的健康是存在着一定的伤害的,肠胃炎患者日常应该吃些什么呢?关于这个问题,专家们有着详细的见解。

慢性胃炎患者平时饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。同时要注重平时营养的补充,如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐办法补充。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。注意食物酸碱平衡。当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆,吃馒头或面包以中和胃酸;当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。同时也要多进食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等。

口里发苦、有异味、口干为肝胃郁热型——— 多吃“三瓜”

每天要进食适量蔬菜水果,如苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便食物。可将丝瓜切成小块,加调料做汤。脸上长痤疮者,可常食“瘦肉炒三瓜”。

具体做法:先将50克猪肉煸炒至半熟,依次将苦瓜、丝瓜、黄瓜各100克下锅同炒。

口里泛酸水、不想吃东西为脾胃不和型——— 多喝白萝卜汤

犯病期间可喝些白萝卜汤,或将萝卜切细丝加花椒、大茴香炒至软烂食用。

对于胃酸分泌过多者,应禁用肉汤,可喝牛奶、豆浆以中和胃酸,也可将肉类煮熟去汤后再烹制。

肠胃炎患者日常应该要多加注意自己的饮食习惯,尽量保持健康规律的饮食,日常饮食要以绿色健康为主,保持营养的摄入,注意日常的护理措施,避免出现不适的现象,才能够预防疾病的加重。消化疾病对于患者的健康影响是巨大的,患者们日常要注意做好饮食的调节。

相关专题: 疾病调理

相关资讯

嗓子干怎么办 8道食疗方让你不再为嗓子发愁
在天气较为干燥的季节,人们的嗓子也会因为气候的原因而出现发干和疼痛的症状,有的人如果不对该种症状进行有效治疗和缓解的话,还会引发咽喉部位炎症感染的出现,因此,下面就为大家推荐八道食疗法,让大家轻松的应
术后吃什么最营养呢
我们都知道,在手术之后病人的身体是很虚弱的,所以说手术之后病人的身体营养必须要靠饮食 来改善,如果病人的饮食 不当或者是不合理的话,那么病人在很长时间都是不能康复的,这样对患者来说是很不利的,还会给家人
检查肝功能能不能吃早饭呢?
肝功能是一种比较常用的体检方式,并且每次在体检之前都应该要有所注意,有时候由于吃了某些食物,或者是喝酒,进行了剧烈运动,等等都会对检测结果有一定的影响,从而影响到对于疾病的判断。因此,在化验关肝功能之
糖尿病人能吃山核桃吗
糖尿病人能吃山核桃吗?说到这个问题的时候,通常大部分糖尿病人还是非常关心的,因为他们是知道这个问题对于他们身体的重要性的。糖尿病这种病大家应该都是听说过的,而且在大部分人的现实生活 中还是能够经常看到
便秘能喝豆浆吗
喝豆浆吃油条是大家的传统早餐,很多人吃了很多年也不厌倦,现在各种各样的豆浆机都有,更是方便了大家喝豆浆的习惯,大家可以晚上在家把豆子洗好泡上,第二天早上就可以磨出热气腾腾的豆浆,再配上一点油条,一家人