当前位置:主页 > 知识百科 > 保健百科 > 正文

怀山药过敏怎么办

发布时间:2019-05-06 21:05 来源:www.roadlady.com 点击:0
春季的到来,相信对于一些正常的人群来说是件好事,但是对于容易在春季花粉过敏的敏感体质的人群来说,就遭罪了,其实,容易过敏的人经常出门回到家时就出现皮肤瘙痒现象,预防春季过敏,可以多吃山药、红枣、蜂蜜等食物。接下来,就由小编给大家具体介绍下吧。 春季养

春季的到来,相信对于一些正常的人群来说是件好事,但是对于容易在春季花粉过敏的敏感体质的人群来说,就遭罪了,其实,容易过敏的人经常出门回到家时就出现皮肤瘙痒现象,预防春季过敏,可以多吃山药、红枣、蜂蜜等食物。接下来,就由小编给大家具体介绍下吧。

春季养,常吃这些预防过敏

在日常生活中可采取食疗方法,如常吃“一红一白”,可以有效预防过敏。

1、红枣

一红,即红枣。红枣中所含的环磷酸腺苷,具有抗过敏的作用。人们一般每日嚼食干红枣6枚,坚持食用1个月,可有明显的效果。

2、山药

一白,即山药。中医认为,肺主皮毛,皮肤的异常表现一般都与肺有关。所以,中医防过敏,需从治肺入手,而山药性平,味甘,具有补肺益气养阴的功效,补肺即是补皮毛。

药理研究发现,山药中含有薯蓣皂苷、胆碱、植酸维生素等多种有效成分,具有脱敏作用。过敏体质的人可选用鲜山药50克,熬汤、煮粥食用,每日一次,也可选用炒山药(中药店有售)150克,研成细粉吞服,每日2次,每次3~5克即可。

其它食物

3、蜂蜜:

专家提出,每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。

蜂蜜能够预防过敏的原因有两个:一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体,但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

4、金针菇:

经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物,能有效地增强机体活力。

新加坡的研究人员发现,金针菇菌柄中含有一种蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症,没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。不久前,台湾的科研人员也进行过类似试验,期望用金针菇来解决当地近1/3人群罹患的过敏性疾病。

5、胡萝卜:

最近,日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

据有关报道,日本专家通过实验鼠研究发现,β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡,使实验鼠较难出现过敏反应。

皮肤过敏患者注意事项

1、容易过敏的人要尽量减少外出,避开过敏原,这是过敏性皮炎的预防关键。

2、平素为过敏体质的人,初次使用某种化妆品应非常慎重,如发现自己对化妆品有敏感反应,便应停止使用,切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。

3、享受温暖春光的同时,可别掉以轻心,过度的紫外线随时可能引起皮肤灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等可怕的过敏症状。

最后,小编需要提醒大家的是,在日常生活中,过敏体质人群应该避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。多补充足够的、丰富的维生素和矿物质,多吃新鲜的蔬菜和水果。一旦出现皮肤骚痒难耐,红肿等症状,要及时就医。

相关专题: 疾病调理

相关资讯

皮肤过敏能吃西芹吗
西芹对于大家来说应该算是比较熟悉的,因为在很多人的日常饮食方面是有很多机会接触到西芹的。西芹只是一种普通的蔬菜,但是功效却是有很多的,所以很多人也是非常喜欢吃西芹的,而且一般人都是可以吃西芹的。但是,
冠心病的注意事项 冠心病的饮食策略
冠心病的饮食 对于冠心病患者来说是重中之重,如果饮食 不正确或者不合理的话,很有可能会导致病情加重。下面就向大家介绍几个冠心病的饮食策略,以此来稳固病情。 1、控制总热量 在冠心病的饮食中,控制总热量非常
心脏病饮食注意事项
心脏病的问题已经成为危害我们很多人生命健康的一种大问题,心脏病可能会导致我们自身出现呼吸困难,血液循环不畅的问题,可能对于我们自身全方面的生理机能都会构成一定的威胁,所以出现了心脏病的问题,一定要尽快
高血压能吃雪花梨吗
雪花梨是非常普通的一种水果,它含有很多水分和糖分,吃起来非常的爽口。雪花梨有许多的功效,比如清热、止咳、解酒和降血压等功效,所以高血压患者是可以吃雪花梨的,而且应该多吃点雪花梨,雪花梨不仅可以洗净了直
便秘能吃竹荪吗
便秘这种疾病给患者带来的麻烦也许只有患者自己才能够知道,吃进去的东西无法排出来,这不但影响了患者的身体健康 而且还导致了患者出现心情不好的情况,长期出现便秘导致患者毫无食欲,但是如果不吃东西又没东西可