泥鳅是一种常见的鱼类,因为味道鲜美深受广大群众的喜爱,不过它除了味道鲜美外,还有很大的药用价值,所以不管是对于饮食还是药理上都会有非常高的使用价值,那么泥鳅在中医上的药用价值有多少? 1、痔疮下坠 泥鳅的食用价值 泥鳅除了可以入药外,本身就是一种肉质鲜美的水产。日常适当食用泥鳅也可以有效吸收它的营养成分,而且相比起药用更具有品尝性。泥鳅可食的部分占整个鱼体的80%左右,高于一般淡水鱼类。泥鳅鱼含有优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等营养素。除此之外,它还含有较高的不饱和脂肪酸。因含蛋白质较高而脂肪较低,还能降脂降压,所以泥鳅一直都有“天上的斑鸠,地下的泥鳅”和“水中人参”的美誉。 2、补脾胃 泥鳅200克,用花生油煎至透黄后,加入适量水煮熟,调味食用,可补脾、益肾、健胃。 3、治小儿盗肝 泥鳅200—250克,用温水洗去粘液,去头尾、内脏,用茶油煎至黄色,然后加水适量,煮汤至半碗,加盐适量,喝汤吃肉。每日1次,年龄小者分次服食。 泥鳅肉有一种特殊的营养物质,泥鳅体内磷酸甘油酸变位酶是人类特有的,能提高染色体的显性遗传。因此,泥鳅也是优生优育的首选食物。此外,泥鳅所富含的磷酸葡萄糖脱氢酶在人体内可刺激酒精氧化还原酶的生成,非常适合长期大量饮酒的人士食用。泥鳅体内还有丰富的核苷,核苷是各种疫苗的主要成份,能提高身体抗病毒能力。泥鳅味甘,性平,有补中益气、养肾生精的功效。可见,多点吃泥鳅对人体益处多多。 小编提醒:民间传言生吃泥鳅能治病,纯属瞎编,因为很多鱼类体内会有寄生虫,如果生吃的话,很可能会吃出毛病,所以还是建议煮熟了再吃。 |
上一篇:吃黄豆和胡萝卜能不能长高
下一篇:导致食管有异物感的诱因有什么呢
相关专题:
疾病调理
相关资讯
- 吃黄豆和胡萝卜能不能长高
- 黄豆和胡萝卜都是我们生活 中常见的食物。黄豆的营养价值很高,而且还含有丰富的异黄酮,做成豆浆常饮对女性朋友们的身体有很大的帮助。而胡萝卜也被誉为是蔬菜中的“小人参”,能够帮助我们健胃消食,还可以起到预…
- 高血压能吃雪梨吗
- 高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高,与生活 压力、学习压力、工作压力等压力有关,还可能与缺乏运动、多坐,特别是经常长时间上网,不知疲倦的年轻人,如果再加上饮食不均衡,吃饭不定时、睡眠不定时…
- 高血压能吃绿茶粉吗
- 很多人都有喝茶的好习惯,喝茶对人体有很多的好处,茶叶里富含人体需要的抗自由基物质,常喝茶可以清楚人体血液里的垃圾,使人体的血液变的干净。血清洁了,高血压问题就解决了。常喝茶还可以延缓人体衰老,谁都想长…
- 湿疹能吃菠萝吗?看完后就懂得怎么吃了
- 患上湿疹疾病之后,患者需要注意多方面的事项,比如饮食 方面就要严格控制好,不该吃的一定要忌口,有的患者不知道是否可以吃菠萝,专家表示,湿疹患者可以吃菠萝的。 一、湿疹患者能不能吃菠萝呢? 湿疹可以吃菠萝 …
- 老年人养生 老年人吃什么食物好?
- 生活 物质水平的提高,更多人注意营养饮食,养生 保健是当今最流行的话题。老年人吃什么食物好呢?小编给你做出解答:黄色食物我们常见的黄色蔬菜,像是胡萝卜,玉米,南瓜和黄椒等,这些含有丰富的营养素,对老年人…