喝啤酒会杀精吗 哪些食物会杀精子

　　喝啤酒是会杀精子的，经常喝啤酒可以导致精子出现问题。不仅是啤酒，只要含酒精(乙醇)的饮品都有杀精的作用。因为酒精里含有的乙醇会导致血液中儿茶酚胺增高。儿茶酚胺的生理作用是使血管收缩，过高浓度的儿茶酚胺可影响睾丸血液运行、引起不成熟精子过早脱落、不利于精子在附睾内成熟，还会导致生精上皮细胞萎缩。

　　哪些食物会杀精子

　　1、油炸过或者是烧烤食物：油炸、烧烤，听起来是令人无法抵制的美味，但美味有时候就像带刺的玫瑰，吃多了可能会伤身呢。聚会的时候可能大家会一起烧烧烤，或者是快餐店吃点炸鸡啤酒之类的，痛快痛快大吃一顿。但这些食物是会杀精的，建议还是不要吃的好。

　　2、动物内脏不要碰：动物内脏首先热量比较高，胆固醇也高，而且里面也会含有重金属。爱吃动物内脏的男士可能也会受到精子减少的困扰。

　　3、豆腐：每天吃大豆制品，会令男性的精子数量明显下降。

　　4、含有反式脂肪酸的食物：巧克力、奶茶、奶油蛋糕这些食物不仅女性不要多吃，男士也要少吃。食物中含有反式脂肪酸的话，是会减少精子的产生，精子没有活性就糟心了。

　　提高精子质量的食物

　　1、各种维生素：很多维生素都可以给精子的生成提供原料、还能帮助精子生成、保持性器官不受损伤。水果和蔬菜中就含有多种维生素，其中维生素E与生殖系统关系比较紧密，维生素E又被称为生育酚，可以防止性器官老化，帮助空虚的输精小管再生，以及增强精子活力等多种作用。

　　2、富含性激素的食物：羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等都含有丰富的性激素，能促进精原细胞分裂和成熟，对精子的生成有很大的帮助。

　　3、富含钙质的食物：钙是人体必不可少的一种物质，钙离子能够帮助刺激男性精子快速发育成熟。含钙丰富的食物有蛋黄、黄豆、黑豆、虾皮、牛奶、坚果、芝麻酱等。