|
三菌汤是大多数都比较喜欢的一种，它的使用材料虽然繁多，但是制作步骤却不算麻烦，多种材料混杂在一起，色泽鲜艳、味道香美，不会失去所用材料的营养价值。既然有那么多的好处，肯定就会有人心动，到也有些人困扰于一直做不出来自己想要的味道，下面便跟随我一起学习养生三菌汤的制作步骤。 方法一 1.瘦肉洗净切片，加入盐油生抽淀粉抓均匀，放一边待用； 2.红萝卜去皮，洗净切花；茶树菇、金针菇、平菇去掉杂质洗净，滤干水份待用； 3.葱段洗净；芫茜洗净待用； 4.豆腐洗净，用少许盐抹一遍，放一边待用； 5.锅入加适量水，放入红萝卜片，煮沸； 6.加入茶树菇、金针菇、平菇，再次煮沸； 7.加入瘦肉煮沸； 8.加入豆腐煮沸； 9.调入盐，最后加入芫茜及葱段，滴点油，关火即可食用。 方法二 1.锅烧水，将开之际加几滴食用油，下小油菜略焯，捞出。之后下入三种菇，焯至变软。捞出控干水分。 2.锅里再加入合适的水。放入浓汤宝。不断搅拌至融化。汤变白了。 3.开锅后下入焯好的菇，再次开后关火下入小油菜就可以了 以上便是两种简单的家中常用的养身三菌汤的制作步骤。想要做出美味的养生三菌汤，不仅仅要选用新鲜的食材，在用法用量以及制作过程等方面都要做到严格的要求，所以，喜爱的朋友们，就不要怕麻烦了，多行动才能做出更可口的饭菜！ |
上一篇：产妇一般可以吃莲藕汤吗
下一篇：血糯米粥的做法介绍
相关专题：
养生汤
相关资讯
- 奶油蘑菇汤做法有哪些？
- 奶油蘑菇汤是一道非常美味营养的保健 汤，其实它的制作方法也可以变得很简单，所需的主料就是蘑菇罐头，还有猪肉，牛奶，面粉，和常见的调味料，油、盐、酱醋以及一些料酒。 做法一 食材 准备 主料：蘑菇罐头1听 辅…
- 羊肉萝卜汤的做法 高级厨师来教你
- 喜欢羊肉萝卜汤这道菜的人太多了，而且味道非常美味，并且具有很好的养生 效果，很多高档的餐厅都会推出这道菜，但想要做好这道菜并不容易，下面为大家推荐四种比较流行的做法： 做法一 材料：羊肉400克，萝卜300克…
- 喝什么汤润肠通便呢
- 如今时代，人们的生活 压力是比较大的，比如经常熬夜加班加点等，这很容易造成便秘的情况，影响到人体的健康。生活 中有很多食物对于润肠通便是有很大效果的，我们应该多一些了解。那么，喝什么汤润肠通便呢？下面便…
- 乌鸡冬瓜汤制作方法
- 乌鸡冬瓜汤是一道味道鲜美汤汁清淡的汤品，制作简单好做，以乌鸡和冬瓜为主食材煲制而成，冬瓜有利尿解毒的功效，可以改善人体肠道蠕动，促进肠道消化等，而乌鸡也是上好的滋补佳品，非常适合现代人们饮食 所需，下…
- 猪肝红萝卜汤做法有哪些呢
- 现如今生活 中的人越来越忙碌，大家已经忘记了自己的身体健康问题，常常出现脾胃虚寒，就是寒冷的季节很多人常常会感觉到皮肤枯燥，身体缺水的问题，面对这些问题想要解决最常见的方法，就是要一些方式来调节，猪肝…
