当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

小鲫鱼汤怎么做

发布时间:2019-05-08 02:59 来源:www.roadlady.com 点击:0
喜欢吃鱼的朋友都知道小鲫鱼吧,大家都知道鱼类富含丰富的蛋白质,是非常有营养的,尤其是做起鱼汤来味道鲜美,非常适合我们日常的食用,小鲫鱼汤既是美味的美食,又能给小孩子或是家中的老人 补充营养。那么小鲫鱼汤怎么做呢? 做法一: 主料 野生小鲫鱼500g 辅料 油

喜欢吃鱼的朋友都知道小鲫鱼吧,大家都知道鱼类富含丰富的蛋白质,是非常有营养的,尤其是做起鱼汤来味道鲜美,非常适合我们日常的食用,小鲫鱼汤既是美味的美食,又能给小孩子或是家中的老人补充营养。那么小鲫鱼汤怎么做呢?

做法一:

主料 野生小鲫鱼500g 辅料 油 盐 生姜 大蒜 葱花 料酒10g

步骤

1.野生小鲫鱼,清洗干净,准备姜片,大蒜,料酒

2.锅里少许油,熬热放鱼,煸炒一下

3.另准备一口锅,放半锅开水,鱼,生姜,大蒜,料酒

4.放电磁炉上开始炖,先大火,烧开后小火,约炖30分钟,加盐调味,撒葱花,就完工了。

做法二:

食材和调料:小鲫鱼1000克 清水3大碗 玉米油1大匙 盐1小匙 葱少许 香菜少许 姜片几片

1.将小鲫鱼清洗干净沥干水份

2.热锅,锅内倒入1大匙玉米油,放入姜片爆香

3.将小鲫鱼倒进锅内,轻轻的晃动锅,使小鱼不要沾锅

4.加入1小匙盐

5.盖上锅盖,中火煮15分钟左右

6.保持大火约1分钟后将3大碗清水倒进锅内

7.加入香萄和香菜,一锅鲜甜味美的小鱼汤就做好了

以上就是为大家分享的小鲫鱼汤的做法,做法是不是非常简单,那么心动的朋友赶快自己动手做一下吧,如果家中有小孩或是老人,那这个汤是非常适合用来给正在长身体的孩子补充营养或是给老人调理营养。所以说赶快学会然后用这美味的汤犒劳自己。

相关专题: 养生汤

相关资讯

气血两虚怎么补?喝鲫鱼萝卜汤!
从中医 理论的角度来说,体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,不同的虚证应当使用不同的药材和食材对症调理才能有效。然而并不是所有人都只有单纯一种虚证,还有可能出现混合交叉的虚证,比如很多女性都会出现
鲫鱼汤的做法大全 营养又美味
鲫鱼是经常用于烹饪的,营养丰富,滋补效果极好。鲫鱼汤对女性 来说还有美容 功效。鲫鱼 汤对于身体虚弱人来说是能强身健体的,做法也很简单,鲫鱼 汤做之前最好先把鲫鱼清理干净。 1.鲫鱼杀好洗净待用,锅置火上加
鲤鱼丝瓜汤的做法有哪些
我们都知道,鲤鱼的营养价值很高,含有丰富的蛋白质。古人都说天上飞的不如地上跑的 ,地上跑的不如水里游得营养价值高。丝瓜对人体非常滋补。这个搭配对于养生 是非常好的。鲤鱼丝瓜汤的做法有很多种,就挑几种比较
番茄豆腐鲫鱼汤的做法
每到秋冬季节如果我们调整好饮食就能够对身体进行更好的滋补,其中鲫鱼就是我们最常吃的一种食物,它的味道非常的鲜美,而且搭配豆腐和番茄在一起还能够起到很好的补钙和维生素作用,对于很多产后的女性经常食用还能
萝卜鲫鱼汤的做法 相关技巧记住了吗?
人们在炖汤的时候喜欢加入萝卜,比如在炖鲫鱼汤的时候同样可以这样做,萝卜鲫鱼汤已经成为了比较流行的美食,普通人也可以自己下厨做这种汤,具体的制作方法如下: 一、萝卜鲫鱼汤的做法 所需食材 活鲫鱼 2条(400克