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鸡爪木瓜汤是一种非常好的补品，而且这种菜肴的做法很简单，但是味道却非常的鲜美，而且木瓜具有保护胃部的作用， 甚至是还可以软化血管，对于一些有心脑血管疾病的患者是非常好的一种缓解病情的方法，在这样的夏季还可以抗菌消毒的，甚至是可以美容养颜，对女性朋友是非常好的，所以下面我们一起来学习下鸡爪木瓜汤的做法。 做法一： 食材明细 主料： 辅料： 盐适量 制作步骤 1.花生米洗干净提前泡透(方便煲)。 2.先将鸡爪焯水五分钟后装出。 3.瘦肉洗干净切小块。 4.将木瓜去皮囊和籽，切成小块。 5.将四重食材放入煲中加水，猛火煮滚后，改用慢火煲约两小时。 6.最后放盐调味即可。 做法二： 菜品特色 做法简单，汤鲜味美 材料： 木瓜一个，银耳一朵，枸杞适量，鸡爪六只 做法 1.银耳，枹杞先泡水;鸡爪一只剁成三段。 2.木瓜，鸡爪银耳一起下锅加清水。 3.大火煮开后，中火煲30分钟至鸡爪软烂后，下枸杞和盐调味即可. 上文就向我们讲解了两种鸡爪木瓜汤的做法，可以根据自己口味的不同和做法的不同来选择一些不同的方法，但是在制作的时候鸡爪是一定要洗干净的，而且鸡爪还有非常多的骨胶原蛋白。 |
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