当前位置:主页 > 知识百科 > 生活百科 > 正文

怎样缓解分娩疼痛?

发布时间:2019-04-12 15:48 来源:www.roadlady.com 点击:0
1.导乐陪伴 进入分娩期,导乐在产妇身边指导鼓励如何正确用力,替产妇擦汗,不断给产妇以心理 上的支持,以减轻产痛。 2.硬膜外麻醉 这种麻醉方式镇痛效果较为理想,通过硬膜外腔阻断支配子宫的感觉神经,有效地缓解产痛。 3.呼吸法 深呼吸:吸气

1.导乐陪伴

进入分娩期,导乐在产妇身边指导鼓励如何正确用力,替产妇擦汗,不断给产妇以心理上的支持,以减轻产痛。

2.硬膜外麻醉

这种麻醉方式镇痛效果较为理想,通过硬膜外腔阻断支配子*的感觉神经,有效地缓解产痛。

3.呼吸法

深呼吸:吸气时你会感到肺最下部充满空气,肋廓下部向外和向上扩张,随之而来的是缓慢而深沉地将气呼出。这会产生一种镇静效果,在子*收缩开始和结束时做深呼吸是最理想的。

浅呼吸:呼吸丰满而短促,嘴唇微微开启,通过喉部把气吸入。浅呼吸约10次之后需作1次深呼吸,之后再做10次,当子*收缩达到高点时可采用浅呼吸。

浅表呼吸:在阵痛频繁时,最容易和最有用的方法就是进行浅表呼吸,类似于喘气。为了防止换气过度,可在喘息10-15次后屏住呼吸,默数5下。

4.热水冲洗

温水持续不断地冲洗或沐浴,宫缩时腹部就不会那么疼了。因为水的温暖和浮力或喷水龙头,可以起到温柔的按摩作用,使产妇更好地放松。

5.分娩球

分娩球就像用于物理治疗和健身的那种球。这项运动几乎不费什么力气,可给产妇带来舒服感,如在宫缩期间坐在上面并晃动身体,可帮助放松躯干和会阴,特别是在分娩早期。

相关专题: 急救常识

相关资讯

2021年还有几次冷空气
冷空气是比较常见的一种天气现象,它一般发生下冬季或春季,这个时候会出现大降温,要注意防寒保暖。每年冷空气的情况都是不一样的,而今年春季已经出现了好几次冷空气了,冬季也会有好几次冷空气。 2021年还有几次…
秋分能不能剪头发2021
如果头发长的太长,或者头发已经出现毛躁、营养不良的情况时,我们是可以选择去剪一下头发的,这样头发捎不会因为营养不足而变得易损。以前的时候,每个日子能做什么不能做什么都有讲究,特别是一些重要的节日和节气…
军训脚后跟疼是什么原因
军训脚后跟疼大部分原因都是鞋子的问题,鞋子穿的不合适一直久站,军训完以后就会觉得脚疼,这是比较正常的现象,换一双舒服一点的鞋子,然后多泡脚按摩,缓解一下脚后跟的疼痛感。 军训脚后跟疼是什么原因 可能是跟…
军训脚后跟疼是什么原因
军训脚后跟疼大部分原因都是鞋子的问题,鞋子穿的不合适一直久站,军训完以后就会觉得脚疼,这是比较正常的现象,换一双舒服一点的鞋子,然后多泡脚按摩,缓解一下脚后跟的疼痛感。 军训脚后跟疼是什么原因 可能是跟…
泡沫轴是软的还是硬的
泡沫轴是时下最为火爆的一款健身产品,不过由于市面上售卖的种类很多,所以网友们纷纷好奇买软的还是硬的,下面小编就分享大家一波泡沫轴的选择方法,快来get同款吧。 泡沫轴是软的还是硬的 如果你是新手的话建议大…