你知道给你家里的食物什么样的房子住吗?很多人对于食物的存储和摆放并不怎么放在心上。有时候购物回家,可能顺手就放在哪个地方了。其实你应该要了解对于不同的食物应该存放的地点和条件,有的食物放错地方会成为毒药的!赶紧过来看看吧! 给粮食什么样的房子住 如何给粮食找房子呢?首先有个大原则,那就是少买、少存,尤其是考虑到,它们是否要度过夏天。毕竟,粮食在具备储存粮食条件的粮库里存着,总比在您这里存要安全些。 三口之家,每次买粮的规格,应该是以5公斤以下为宜。也就是一个月左右最多买一次大米和白面,因为,除了上面说的这些原因,我们还吃其他的主食,包括杂粮。 粮食的房子可以有很多种,比如,无毒材料制成的大密封盒子,而且盒子一定是不透明的。这样的粮食房子,不仅为粮食挡住了阳光和空气,避免粮食被空气氧化,而且具备良好的防潮性,可长时间保证食品不受潮、不发霉。同时,还能保持食品原有的香味不会散失。 尤其是大米,如果暴露在外,很容易把米粒中的水分蒸发。这样的米,吃起来不劲道,也失去了稻米的香气。而小的杂粮,尤其是豆类,本身里面有虫卵在睡觉。如果不注意排气,给了虫卵舒适的环境,一到温度合适,它就苏醒过来,正好在里面,大吃特吃。 还有一种方便的手段是,买个小型的真空包装机。可以把塑料袋里面的空气抽出,让里面的食物“与世隔绝”,然后用牛皮纸袋给它们遮上光,放进冰柜里,就安全了。这样的储存方法,还适用于家中的茶叶、零食和中药等体积小的东西。 给食用油什么样的房子住 很多人家的油,也是不安全的。 大桶的油,虽然便宜,但是打开后,一时吃不掉,在桶里的油和空气亲密接触后,很容易氧化酸败,产生不好的醛、酮和有机酸,还会影响里面的脂溶性维生素。所以图便宜,到头来反而损失了健康。 那么,该如何为油准备房子呢? 还是那句话,别多买,一次2~5斤的就可以了,购买时可以考虑茶油和高档橄榄油等,吃得不多,更要吃好的。 每天在灶台上用的油,不要去用透明的瓶子或塑料油壶,可以用一只棕色的玻璃瓶子,而且瓶子一定要有严实的盖子,保证倒完油,马上就密封好。如果是储备用油,一定要放在一个通风凉爽的地方,最好上面扣个能“呼吸”的纸箱子,以挡住光线的侵害。 给调料什么样的房子住 盐罐、糖罐、调料罐,最好是有密封的塑料圈的。用小规格的调料罐是明智之举,因为像胡椒粉、大料、花椒等调料也怕潮气,容易长霉菌,量太多,不易于保存能量。 花椒粉,我建议每次用捣蒜的研钵捣碎;然后,用小网眼的筛子把硬的花椒内壳剔除。这样做出来的花椒粉,格外有味道,是从超市里买的花椒粉所不能比拟的。每次,可以做一点,用上几次就够,这样,能够保持花椒粉的芳香足够浓,还避免发霉。 给茶叶、红酒什么样的房子住 茶叶,是所有食物中,对房子条件要求最苛刻的了。因为它们必须要防潮、防晒、防气味。其中,绿茶和乌龙茶的储存条件,要求很高。如果储存不当,光线和空气会让清明前的绿茶由翠绿转为黄绿,最后变成褐色,而里面的维生素C、茶多酚,也会慢慢损失。 所以,茶叶要放在密封干燥的地方,温度也不能高。如前面说的,真空后避光,放入冰柜,就可以保持2~3年。 而普通的保存方式,锡罐或茶叶罐,只能保存1年左右,还不能保证茶叶里的能量,不会大幅下降。 家里,最好有一个专门储存红酒和茶叶以及化妆品的保鲜柜,红酒的温度一般在12~18℃之间,它们需要的房子是阴凉的酒窖。可一般家庭很难做到,不过,花一两千元,买个小型保鲜柜给它们住,也算是对得起了。 冰箱,绝不是食物们最安全的房子 但是,不要因此就把冰箱,当成食物们最安全的房子。 有人统计过,经常吃冰箱储存的食物的人,寿命要比少吃冰箱食物、常吃新鲜食物的人短。因为冰箱里面,无论是保鲜还是冷冻,不过是抑制了一部分不耐冷细菌的繁殖,另有一些不惧寒冷的嗜冷菌,是可以在0℃~20℃的环境中继续生长和繁殖的。 一般情况下,肉类生品冷藏时间一般为1~2天,瓜果、蔬菜为3~5天。肉冷冻,也就两个月,一旦变色,便不能食用。 像饮料或酱料这样的液体食物,一旦打开,也就是说,它们的房子一旦与空气接触,就不能维持多久了。即使您把它们放进冰箱里,也会有微生物繁殖的风险,所以,最好尽快把它们解决掉,避免遗留后患。 |
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