麻花吃多了会上火吗 月子吃有哪些危害

在日常生活中麻花应该都是比较常见的，那麻花吃多了会上火吗?月子吃有哪些危害?

麻花吃多了会上火吗：

会的,因为它是油炸的东西，火性重。

可以吃香蕉、梨、猕猴桃、杨桃、黄瓜、菠菜、茄子、空心菜、鸭蛋、鸭肉、兔肉、红薯、绿豆汤、苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌.但要适可而止,一次吃得太多会拉肚子。

月子吃油炸食物有哪些危害：

1、油炸食品不容易消化，多吃容易得胃病

油脂在高温下会产生一种叫'丙烯酸'的物质，这种物质很难消化。产妇吃油炸食物多了会感到胸口发闷发胀，甚至恶心、呕吐，或者消化不良。个别产妇吃了油炸食物后还会连续几顿吃不下饭，影响对正餐营养的摄入。

2、油炸食物有致癌性

油在高温下反复使用后，其中的不饱和脂肪酸会产生毒性较强的聚合物，这是一种致癌物质。除此之外很多油炸食物为了防腐和显色的需要加入亚硝酸盐，如果长期过量食用的话都会有致癌的危险。

3、容易导致产妇肥胖症

油炸食物热量高，容易导致产妇肥胖，不利于产妇产后身材的恢复。

4、致上火、便秘

食物经高温油炸，其中的各种营养素被严重破坏。高温使蛋白质炸焦变质而降低营养价值,高温还会破坏食物中的脂溶性维生素，如维生素A、胡萝卜素和维生素E，妨碍人体对它们的吸收和利用。常吃油炸食品的人，由于缺乏维生素和水分，容易上火、便秘。

麻花吃多了不好。