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象拔蚌糖尿病人能吃吗 油爆蒜香怎么做

发布时间:2019-07-11 00:09 来源:www.roadlady.com 点击:0
象拔蚌即是一种食物,也是一种调侃的网络语,那象拔蚌糖尿病人能吃吗?油爆蒜香象拔蚌怎么做? 象拔蚌糖尿病人能吃吗: 象拔蚌是商业名称,其物种名太平洋潜泥蛤(学名:Panopea abrupta),是远东包括华人及日本人崇尚食用的高级海鲜。原产地在美国和加拿大北太平洋沿海。

象拔蚌即是一种食物,也是一种调侃的网络语,那象拔蚌糖尿病人能吃吗?油爆蒜香象拔蚌怎么做?

象拔蚌糖尿病人能吃吗:

象拔蚌是商业名称,其物种名太平洋潜泥蛤(学名:Panopea abrupta),是远东包括华人及日本人崇尚食用的高级海鲜。原产地在美国和加拿大北太平洋沿海。因其又大又多肉的虹管,被人们称为“象拔蚌”。当地人并不吃象拔蚌,所以象拔蚌生长状况良好。但自从亚洲移民开始捕食北美的象拔蚌,使当地的象拔蚌变成濒临绝种。1996年中国市场开始人工养殖。

糖尿病患者会出现了对于饮食的疑惑,因为多吃东西容易导致血糖的不正常,而吃太少又容易出现营养不良。所以建议糖尿病患者的饮食应该是少食多餐。象拔蚌有提高免疫力等功效,所以适合糖尿病患者食用。

象拔蚌糖尿病人能吃吗    油爆蒜香怎么做

油爆蒜香象拔蚌怎么做:

原料:象拔蚌虹吸管肉片300克、微辣青椒200克、橄榄油2勺、蒜半头、姜片5片,盐半茶匙、胡椒粉1/4茶匙。

1、热锅,加入橄榄油、姜片、少量的蒜末爆香。

2、加入青椒块,旺火翻炒2分钟,加盐、胡椒粉调味。

3、加入象拔蚌片,继续旺火翻炒半分钟。

4、加入剩余的蒜末,关火拌匀出锅即可。

好了,小伙伴知道象拔蚌糖尿病人可以吃哦。

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