水晶梨,这是非常美味的食物,但是我们都知道有一些饮食禁忌。水晶梨的功效与作用?不能和什么一起吃? 水晶梨的功效与作用: 1、水晶梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压 2、水晶梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。 3、水晶梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。 4、水晶梨性凉并能清热镇静,常食能使血压恢复正常,改善头晕目眩等症状。 5、水晶梨能防止动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺的形成,从而防癌抗癌。 6、水晶梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。 7、煮熟的水晶梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病、关节炎。 水晶梨不能和什么一起吃: 1、梨子不能跟碱性的药物同食,梨子富含果酸,如果和碱性的药物同食的话,势必会减轻药效,病人吃了药和没吃药一个样。 2、梨子和螃蟹不能同食,梨子是典型的凉性水果,性甘、酸寒、有小毒。而螃蟹味咸、性寒,两个都是冷厉制品,混合吃有可能引发腹泻,伤害肠胃。 3、梨不能与鹅肉、螃蟹同吃,同吃之后会引起腹泻。 4、梨不能和开水一起吃,吃了之后会腹泻。 5、梨和西红柿也不可以一吃吃,会导致腹泻。 6、梨和白萝卜也不可以一起吃,会影响甲状腺。 7、梨忌与油腻、冷热之物同食。 好了,关于水晶梨功效及饮食禁忌就介绍到这里了,小伙伴们都明白了吧。 |
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