你知道到自己的生理年龄,但你知道到自己的脑年龄吗?脑年龄是什么?越大越好吗?: 脑年龄是什么: 人的年龄可有实际年龄(以生命长短来计算)、生理年龄(除大脑之外其他重要器官功能的年龄)和脑年龄之区分。在某种意义上,脑年龄同生理年龄、实际年龄这三者有截然不同的含义。常人在一般情况下,过了25岁,体内各器官和组织的功能都开始逐渐减弱,这是一个随着年龄增长而走向退化的标志。常人过了40岁就容易忘事,虽然这是脑退化的迹象,但伴随而来的是对事物的理解力、判断力、综合分析能力的增强,脑子也更趋成熟、完善,这又是它积极的一面。
脑年龄越大越好吗: 如果你的大脑年龄比你真实年龄更大,你的身体很可能正在陷入危机。 研究还发现,大脑年龄越大,在80岁之前死亡的可能性越大。具体的数据显示,研究中在80岁前死亡的男性大脑年龄平均比实际年龄大8岁,80岁前死亡的女性大脑年龄平均比实际年龄大2岁。根据研究,大脑年龄每大1岁,80岁前死亡的风险就增加了6%。 赶紧去做做测试吧,了解一下自己的脑年龄。 |
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