十个月的宝宝可以吃火龙果吗 可以吃燕窝吗

十个月的宝宝，这个宝宝的年纪还是比较小的，很多人都是知道的，那么这个十个月的宝宝可以吃火龙果吗?可以吃燕窝吗：

十个月的宝宝可以吃火龙果吗：

十个月的宝宝可以吃火龙果。

1、原因：

火龙果是一种非常好的亚热带水果。火龙果的肉丝丝滑、果汁具有一定的粘性。火龙果的功效和作用异常突出，其不仅含有丰富的果糖、维生素B、维生素C，还含有独特的植物白蛋白，对人体的滋补效果非常好，其能有效控制体内的抗氧化剂的含量，起到抗衰老的作用。还能润滑肠道，促进排便和加速体内代谢废物的排出。火龙果的食用人群广泛，无论老人和小孩都可食用。

2、建议：

火龙果最好是宝宝7-9个月时添加，而且要注意把籽磨碎后才能给宝宝喂食，每次喂食要少量，避免引发过敏。

十个月的宝宝可以吃燕窝吗：

十个月的宝宝可以吃燕窝，但是必须少量吃。

1、原因：

(1)可以吃的原因：燕窝是一种天然食品，对小孩子成长十分有益。不满4月的宝宝不能直接吸收燕窝营养，不适合吃燕窝。4月以后就可以食用，食用炖的时间稍长一点，可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。

(2)不能多吃的原因：过多的食用燕窝也并不能吸收更多的燕窝营养，反而浪费。而且过多的营养摄入会改变宝宝正常的内分泌环境，导致脑垂体性腺轴提早启动，催动第二性征发育。

2、建议：

(1)宝宝吃燕窝的量可视经济情况和小孩子的成长情况，以及宝宝的消化能力决定量进行合理安排。

(2)宝宝尽量少吃大补性食物，两岁以上的宝宝一次吃燕窝的量不要超过3克。

十个月的宝宝是可以吃火龙果和燕窝的，不过要注意，还是不要吃那么多比较好。