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丝瓜，这个是很多人都是喜欢吃的，是美味到不要不要的，可好吃了，那么这个丝瓜和鱼木耳能一起吃吗： 丝瓜可以和鱼一起吃吗： 营养专家介绍丝瓜是可以和鱼一起吃的，丝瓜和鲫鱼一起煮汤可以益气健脾、清热解毒、通调乳汁。 丝瓜鲫鱼汤的做法： 材料：活鲫鱼一条约400克、丝瓜一条约200克，食盐、料酒、葱、姜、香菜少许。 做法： 1.鲫鱼杀好洗净，在两面鱼背斜切开几个小口，洒上盐和料酒腌一会儿。丝瓜去皮切滚刀块，小葱打结、生姜切片; 2.不粘锅放油，烧至四成热，放入鲫鱼(可以在油锅内撒和许盐，可以防止油飞溅)，把鱼两面都煎成黄色; 3.取出汤锅，放入煎好的鲫鱼，加适量开水，再放入姜、葱，大火烧开，点少许料酒，转小火煮30-40分钟，至汤色变白; 4.将丝瓜放入鱼汤，旺火煮3分钟，关火，调入盐，撒上香菜即可。
丝瓜和木耳能一起炒吗： 丝瓜和木耳可以一起炒的，黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。孕妇不宜多吃。 丝瓜是可以和鱼木耳一起吃的。不是相克的食物。 |
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