身上青一块紫一块怎么回事 腿上和胳膊青一块怎么调理

人的身体是需要好好的关注的，要不然怎么能愉快的工作之类的呢?那么这个身上青一块紫一块怎么回事?腿上和胳膊青一块怎么调理：

身上青一块紫一块怎么回事：

1.血管因素

由于遗传因素、严重感染或缺乏维生素C，毛细血管的脆性增加，皮肤稍微受到一点碰撞或摩擦，毛细血管就会破裂，导致皮下出现紫癜或瘀斑。

2.血小板因素

血小板素有“工程兵”的美称，身体任何一个部位因外伤而出血时，它便在那里进行止血，以免机体受到损害。如果血小板的数量减少或者功能低下，皮肤便会出现自发性的瘀点，还常伴有咯血、便血、尿血或*经过多等异常。最严重的情况是白血病患者由于自身血小板低下，也会导致身体出现瘀斑，因此一定要重视。

3.凝血与抗凝血因素

当罹患血友病或缺乏维生素K时，皮肤也会经常出现紫癜，而且一旦发生出血，很难止住。没有明确外伤史的人，还是很有可能患此病。建议先到医院做个血常规化验。如果没问题再做进一步检查。

4.其他

有些人在没有以上疾病的情况下，也会自发地在下肢或上肢皮下出现出血现象，有时表现为针尖大小的出血点，也有时表现为片状瘀斑。颜色开始时是红色，随后变为紫色，2～3日后变为茶色，然后渐渐消退。皮肤瘀点或瘀斑大小不等、分布不匀，不高出皮面，压之不褪色，不疼痛，这种病称为单纯性紫癜。患单纯性紫癜的病人以女性为多，而且经常发生在*经期，这可能与体内激素水平改变引起毛细血管通透性增加有关。

腿上和胳膊青一块怎么调理：

1.若是因血小板低下所引起的皮肤瘀斑，一般要给予富有营养和高热量、高蛋白、多维生素、丰富无机盐的饮食，以助于恢复造血功能。

2.避免过度劳累，保证睡眠时间。

3.适当参加一些锻炼，如散步、慢跑、打太极等，以增强体质。

4.平时要保持心情舒畅，防止外伤。

5.适当的按摩或热敷可以减轻症状。

6.服用补气补血、养血活血行气的药物，以促进身体血液循环。

关于身体的颜色就介绍到这里了，这下是不是长见识了呢?