当前位置:主页 > 知识百科 > 生活百科 > 正文

荔枝高血压可以吃吗 和菊花茶能一起吃吗

发布时间:2019-07-13 04:51 来源:www.roadlady.com 点击:0
荔枝,这个也是水果中的一种了,是美味到不要不要的,可好吃了,那么这荔枝高血压可以吃吗?和菊花茶能一起吃吗: 荔枝高血压可以吃吗: 高血压患者是可以吃荔枝的,荔枝属于温热性食物,在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒性病症,而部分高血压患者属于阳

荔枝,这个也是水果中的一种了,是美味到不要不要的,可好吃了,那么这荔枝高血压可以吃吗?和菊花茶能一起吃吗:

荔枝高血压可以吃吗:

高血压患者是可以吃荔枝的,荔枝属于温热性食物,在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒*病症,而部分高血压患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质,因此荔枝的温热性正可以中和高血压患者体内中的“寒”症,所以高血压患者适量吃一些荔枝是没有影响的。

健康小贴士:荔枝中含有大量的果糖,所以高血压患者在吃荔枝的时候一定要注意适量,如果摄入过多果糖会引起血管收缩,使血压增高。

荔枝高血压可以吃吗 和菊花茶能一起吃吗

荔枝和菊花茶能一起吃吗:

可以的,菊花是凉性的,可以减轻荔枝的火气,但是,要注意适量,不要过量饮用,以免引起身体不适。

荔枝果肉中含糖量高达20%;每一百毫升果汁中,维生素C含量最高可达70毫克,此外还含有蛋白质、脂肪、柠檬酸、果酸、磷、钙、铁等成分。

菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素、微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化、防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析,植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。

荔枝高血压患者是可以吃的,而且这个水果也是可以和菊花茶一起喝的。

相关专题: 生活百科

相关资讯

中秋节吃什么水果 10种养生又代表中秋节的水果
什么水果对中秋节有好处,苹果和栗子意味着好的中秋水果。下面的中药系列为您带来10种代表中秋节的养生和善意的水果。10种养生寓意好水果    1、苹果  要问中秋什么水果最多人买,中秋节吃什么水果,火龙果无论从…
血糖高吃黄瓜可以降糖吗【血糖高吃黄瓜生吃还是熟吃】
适当进食可为人体补充多种必需微量元素,  1、血糖高吃黄瓜可以降糖吗    血糖高吃黄瓜可以降糖。进食后不会影响血糖,适当进食不会影响血糖值。适当进食能够加速水分排出体外的时间,  3、孕妇血糖高可以吃黄…
西葫芦的功效与作用【西葫芦籽的功效和作用】
西葫芦是日常生活中常见的蔬菜。它可以做成油炸蔬菜,也可以用来做饺子馅。西葫芦的营养价值值很高,深受许多人的喜爱。西葫芦的具体作用和功能是什么? 1、西葫芦的功效与作用 西葫芦有利水消肿、润肠通便的作用。西…
玄参怎么吃【玄参滋补食谱】
玄参是一种非常常见的中药。自然界有点冷。清热凉血,滋阴降火,解毒散结。深受广大养生人士的喜爱,常用于日常菜肴中。那么玄参如何吃它才能有最好的滋养效果呢? 玄参怎么吃 1、玄参乌鸡汤 材料:玄参、乌鸡 做法:…
豌豆怎么做最有营养 健脾养胃的豌豆食谱
豌豆的营养价值非常高,对人体的有益作用也非常明显。它可以用来炒菜、蒸或做汤。那么豌豆怎么才能最有营养呢?下面简单介绍一下豌豆健脾养胃的四个配方。 豌豆怎么做最有营养 1、豌豆山药小米粥 食材:新鲜豌豆、山…