提子榨汁有什么功效 要剥皮吗

提子，这个是水果中的一种了，是美味到不要不要的，可好吃了，那么提子榨汁有什么功效?要剥皮吗：

提子榨汁有什么功效：

1、抗衰老

提子榨汁不仅好喝，还是女性美容养颜的好助手哦，因为提子中含有一种叫做异黄酮的抗氧化剂，它能够清楚体内的自由基，起到抗衰老的功效。

2、治疗低血糖

不少身体较为虚弱的人有低血糖，而提子中的葡萄糖含量是比较丰富的，所以在犯低血糖的时候，不妨喝一些提子汁来应对，见效很快呢。

3、抗癌

提子中含有的微量元素是有抗癌功效的，能够有效阻止癌细胞的扩散，经常喝一些提子汁可是很保健的呢。

4、预防心血管疾病

提子中的物质可以阻止血栓的形成，降低人体血清胆固醇水平，多喝提子汁可以预防心血管疾病。

5、治疗贫血

提子中含有维生素B12，喝提子汁可以治疗恶性贫血。

6、杀菌

在提子中还有一种物质可以使细菌或病毒失去传染能力，多喝提子汁可以杀菌，而它尤其可以应对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等。

提子榨汁要剥皮吗：

其实提子榨汁是不用去皮的，因为提子皮本身也是含有营养成分的，可以帮助抗氧化，抗衰老，对健康也很有益。同时，提子皮榨汁后，对果汁的味道不会造成什么大的影响，喝起来照样好喝，提子的籽也是一样，不用去掉，榨汁后很柔软，可以直接喝下去。

当然，如果你本身对提子皮的味道比较介意的话，那么在榨汁的时候也是可以去皮的，这样可以更加满足你的胃口，总之，提子榨汁要不要剥皮是很随意的，可以根据自己的喜好来，并没有什么特殊的规定，不要唠叨一句，要连着皮一起榨汁，一定得洗得更仔细!

提子榨汁的功效就介绍到这里了，这个榨汁是不需要剥皮的。