苦瓜是很多人都吃过的蔬菜,还是可以作为茶饮,那么苦瓜茶有什么副作用?*经期间能喝吗? 苦瓜茶有什么副作用: 苦瓜性寒,能够去热避暑,夏季食用较好,有很好的降暑作用,使人神清气爽,神采焕发。同时内心平静,专心集中精神,有利于工作效率的提高。另外苦瓜茶还能预防高血压和糖尿病。但是要根据时令的不同,天气、温度等因素及个人的体质不同,需要滋补的方向也不同,体虚寒弱的人最好是不要过量饮用苦瓜茶,因为它会加重寒性,使人体更加难以保持阴阳平衡,从而出现异常。 苦瓜茶*经期间能喝吗: 不建议喝。 苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。平时吃一点是好的。 苦瓜性寒,属于凉性的。在*经期间,所有凉性的物质都最好少吃。 因为凉性物质会使气血淤积,使得脱落未流出或者尚未脱落的子*内膜淤积在子*内,而导致下次脱落时的不易、产生同感。 并且**淤积对子*会产生不健康的影响,如细菌生长等等。所以,尽量吃苦瓜的好处还 是多多的,但是*经期间大家还是尽量不要吃哦 女性在*经期间可以选择吃一些适合自己的水果,对调节*经有一定的帮助。 *经期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血,然而一些属性偏冷的水果却不宜在*经期间大量食用,如西瓜、梨子、猕猴桃等。 女性在经期可以吃一些性温或性热的水果,如榴莲、人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃子、樱桃、石榴等水果,可以每日三种早、中、晚交换食用。如果*经量多或体质燥热的女性,也可以选择吃性平的水果,如苹果、葡萄、无花果、火龙果等。 好了,小伙伴知道了苦瓜茶*经期不要喝哦。 |
上一篇:茯茶保质期多久 怎么挑选
下一篇:薏米怎么保存好 过期了还能吃吗
相关专题:
生活百科
相关资讯
- 中秋节吃什么水果 10种养生又代表中秋节的水果
- 什么水果对中秋节有好处,苹果和栗子意味着好的中秋水果。下面的中药系列为您带来10种代表中秋节的养生和善意的水果。10种养生寓意好水果 1、苹果 要问中秋什么水果最多人买,中秋节吃什么水果,火龙果无论从…
- 玄参和人参的区别【玄参和党参的区别】
- 但玄参和人参的区别是什么呢?玄参和党参的区别是什么呢?人参的主要功效是大补元气、复脉固脱,而玄参的功效是清热凉血、养阴生津、泻火解毒等, 2、玄参和党参的区别 从功效与作用方面来说,玄参具有清热解毒…
- 血糖高吃黄瓜可以降糖吗【血糖高吃黄瓜生吃还是熟吃】
- 适当进食可为人体补充多种必需微量元素, 1、血糖高吃黄瓜可以降糖吗 血糖高吃黄瓜可以降糖。进食后不会影响血糖,适当进食不会影响血糖值。适当进食能够加速水分排出体外的时间, 3、孕妇血糖高可以吃黄…
- 野山参和人工参的区别【野山参和林下参的区别】
- 价格远高于普通人工种植的人参。野山参和人造人参有什么区别? 一、野山参和人工参的区别 野山参和人工参最大的区别就是野山参的生长周期较长, 二、野山参和林下参的区别 野山参和林下参最大的区别在…
- 西葫芦的功效与作用【西葫芦籽的功效和作用】
- 西葫芦是日常生活中常见的蔬菜。它可以做成油炸蔬菜,也可以用来做饺子馅。西葫芦的营养价值值很高,深受许多人的喜爱。西葫芦的具体作用和功能是什么? 1、西葫芦的功效与作用 西葫芦有利水消肿、润肠通便的作用。西…