干天麻,这是市场上常见的一种形式,是非常受欢迎的。干天麻可以泡水喝吗?要泡多久? 干天麻可以泡水喝吗: 干天麻是可以泡水喝的,只要将适量的干天麻切成薄片泡水喝即可。不过大家需要注意的是虽然干天麻泡水喝也具有一定的功效作用,但是并没有将干天麻采取煲汤熬制的吃法效果那么好。而且大家在用干天麻泡水喝的时候也要记得正确适量食用哦。 干天麻食用适宜人群有:患有头痛、头昏、眩晕、偏头疼、脑风、眼花的人群;患有语言蹇涩风寒湿痹、四肢痉挛、小儿惊风人群;需要提高肌体免疫功能,改善心肌和脑的营养血量,提高耐缺氧力人群;需要改善记忆、镇静、降血压、抗炎等人群;患有高血压,神经衰弱、神经麻木、风湿关节炎等人群。而干天麻食用禁忌人群主要有:儿童、孕妇禁用;热痹者不适用,主要表现为关节肿痛如灼、痛处发热,疼痛窜痛无定处;有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢*病严重者应在医生指导下服用;哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。 干天麻泡水要泡多久: 因天麻比较贵,为了防止有效成份丢失,一般采用以下三种方法软化后切片: 1,用干净的布水浸后拧干,包裹天麻12-24小时即可. 2,将天麻直接置火上烤至微软,边烤边切片.多用于家庭少量切片. 3,用蒸笼蒸20-30分钟后,趁热切片,切片时要保持笼蒸内一定的温度.多用于大量加工. 切记:不可水煮或水泡 好了,关于干天麻泡水的介绍就到这里,小伙伴们都明白了吧。 |
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