健安喜钙片有哪几种 每天吃多少

健安喜，这是一个品牌，是要生产钙片的，很多人都是见过的，那么健安喜钙片有哪几种?健安喜钙片每天吃多少：

健安喜钙片有哪几种：

1、健安喜柠檬酸钙

这款钙片比较适合18岁以上的成人，尤其是更年期妇女、易患骨质疏松的老年人以及骨密度低下者，内含柠檬酸钙不会对胃部造成刺激，并且可以帮助人体对铁的吸收并抑制草酸钙的形成，对肾结石的产生有一定的抑制作用。钙镁比例2：1，协调，早饭后2粒，晚饭后2粒。

2、健安喜天然珊瑚钙

健安喜天然珊瑚钙属于碳酸钙，易吸收，但含有多种微量元素，镁、维生素D等有助于促进钙吸收的物质，对老年人更好，注意可能引发腹泻，建议人群：骨质疏松、骨密度低或因缺钙引起焦虑、失眠、抽筋、腰酸背痛等症状的人群及需要补充钙质的青少年、孕产妇，每天2粒，建议晚饭后服用。

3、健安喜完美钙

健安喜完美钙，属于柠檬酸钙，多种其它元素帮助吸收， 建议人群：缺钙及长期使用单一产品补钙效果不佳的人群。早饭后2粒，晚饭后2粒。

4、健安喜柠檬酸钙800

这款钙片是将柠檬酸钙、苹果酸钙、镁、维生素D合理的配比，解决了补钙易、吸收难的问题，非常适合长期补钙效果不明显的人群。而且选用的有机钙源苹果酸柠檬酸钙，具有不消耗胃酸，对肠胃无负担的优点，因此相对其他钙剂，本品适应人群更为广泛，是成年男女、青少年、孕妇、中老年人补钙的上好选择。早饭后2粒，晚饭后2粒。

健安喜钙片每天吃多少：

健安喜钙片每天吃4粒，早饭后2粒，晚饭后2粒。 小贴士：健安喜柠檬酸钙片比较适合18岁以上的成人，尤其是更年期妇女、易患骨质疏松的老年人以及骨密度低下者，内含柠檬酸钙不会对胃部造成刺激，并且可以帮助人体对铁的吸收并抑制草酸钙的形成，对肾结石的产生有一定的抑制作用。

健安喜钙片就介绍到这里了，钙片虽然身体需要，但是要注意食用量。