野板栗什么时候上市 和板栗的区别

野板栗也是非常好吃的坚果，个头要小一些，营养也是差别不大，那么野板栗什么时候上市?和板栗的区别?

野板栗什么时候上市：

野板栗每年十月份左右就会成熟，这时候小孩子就会聚集在树下，翘头望着树上裂开口子露出一粒粒褐色野板栗不停的擦口水，盼望着树能抖一抖能掉下那么几颗解馋。年纪大一点的孩子会从家里扛来竹竿，敲打树上摇摇欲落的板栗，这时候要是跑不及，带着刺的板栗砸在头上有你受的，经常有人被砸的哭着回家找妈妈，我就是其中之一。

那时候，我们这里已经有嫁接的板栗，这种板栗比野板栗个头要大很多，吃几颗就饱了。但是我们更喜欢野板栗，虽然野板栗长势不好，又小又少，但是它很甜，嚼着很脆。

野板栗和板栗的区别：

野山栗是山上野生的，普通板栗是人工种植繁育的。一般来讲，从外观上看，野山栗个头很小，140粒一公斤左右，颜色略深，一般市场上卖的话，外表有白色小绒毛。而板栗个头大。营养价值两者区别不大。

板栗(学名：Castanea mollissima)，又名栗、板栗、栗子、风腊，是壳斗科栗属的植物，原产于中国，分布于越南、台湾以及中国大陆地区，生长于海拔370-2800米的地区，多见于山地，已由人工广泛栽培。栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿还要高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，有钾、锌、铁等，虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍。

毛栗子外表和板栗没什么区别，但是个头很小。大概跟小手指头那么大，拨开外壳，内里的栗子肉很小一颗。

山上、路边到处都能见到它们的影子，九十月份的秋季，正是它成熟的季候。去山上，能采到许多。

毛栗子常食可到达抗朽迈、延年益寿的目的，药王孙思邈称之为“肾之果也，肾病宜食之。”

栗子的营养保健代价虽然很高，但也须要食用得法。栗子不能一次大量吃，吃多了轻易胀肚，每天只需吃六七颗，坚持下去就能到达很好的滋补结果。

好了，小伙伴们你们都了解清楚了吧，知道野板栗是在十月份成熟哦