|
开心果是很多人都喜爱吃的坚果，也是逢年过节都可能会吃到的，那么开心果吃多了会怎样?盐焗开心果的做法? 开心果吃多了会怎样： 开心果本身就是高热量，高脂肪的零食，吃多了会让人上火，加工后的开心果更容易让人上火。建议家长在买这类零食的时候，最好选择原味的，盐焗和奶油味的开心果吃多了，会加重身体负担，不利于健康。尤其是有孩子的家庭，尽量避免购买那些经过食品添加剂处理的开心果，孩子吃多了会导致食欲不振，对孩子口腔也是一种伤害。
盐焗开心果的做法： 开心果通常有很多用途，爱做烘焙的同学都知道，无论做饼干还是蛋糕，开心果都是一款增色增味的材料，不仅可以使我们的点心多了几分心思，还可以使品质大大上升。除了做烘焙，开心果直接当做零食吃也非常美味。 1、盐放入大锅里，大火慢慢翻炒; 2、大约5分钟后，盐的颜色开始泛黄; 3、加入开心果，转中火，翻炒; 4、大约25分钟，把开心果捞出一粒，冷却后，尝试，这个时候，开心果已经焗香了; 5、找块干净的毛巾，擦去开心果表面的盐分即可。无漂白的开心果受大众的喜爱，一年四季都可以在超市买到开心果。 好了，小伙伴么你们都了解清楚了吧，知道开心果吃多会上火哦。 |
上一篇：口蘑怎么种植 和双孢菇的区别
下一篇：膝盖超伸可以矫正吗 可以恢复吗
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 全脂牛奶脂肪含量多少克
- 牛奶富含蛋白质、钙质等营养，对于成长发育，以及助眠都有着非常不错的效果。牛奶根据脂肪含量有全脂、半脱脂和脱脂之分，很多人认为全脂就是里面全是脂肪的牛奶，但其实全脂牛奶的脂肪含量只有3.0%左右，距离人体每…
- 为什么肚子脂肪减不下去
- 相信很多努力减肥的人们都发现了，肚子上是最容易堆积脂肪的，也是最难减掉赘肉的部位。如果要减掉大肚子，并且保证不会继续反弹长肥肉，那么就要注意控制饮食和坚持运动。那么为什么肚子上的脂肪那么不好减呢？ 一…
- 经常徒步长走能给您带来什么好处？
- 近年来，随着人们生活水平的不断提高，运动和健康的观念也进一步深入人心。据统计，目前我国有5亿人每周至少运动一次，1.3亿人会选择参加徒步长走来保证自己的身体健康。那么经常参加徒步长走对我们有什么好处呢?专…
- 吸厨房油烟会引起脂肪肝吗
- 近年来，我国的脂肪肝发病率呈逐年上升之势，脂肪肝患者在近 5 年内竟增加了 50 倍。 吸厨房油烟会引起脂肪肝吗？ 我们一直认为脂肪肝是男人的专利，可是，据 漂亮女人街 统计，我国女性脂肪肝的发病率，已经超过了…
- 女团水真的有用吗
- 近期，抖音、微博等各大平台都在安利一款女团水，这款女团水其实做法很简单，柠檬加绿茶即可，据说每天喝1.5L，就会瘦哦！有这么神奇吗？让我们一起来看看女团水是不是真的可以减肥吧！ 一、女团水真的有用吗 女团水…
