近期,抖音、微博等各大平台都在安利一款女团水,这款女团水其实做法很简单,柠檬加绿茶即可,据说每天喝1.5L,就会瘦哦!有这么神奇吗?让我们一起来看看女团水是不是真的可以减肥吧! 一、女团水真的有用吗女团水还是有效果的,其实就是让你不停去厕所的一款水,喝了可以去小编,也可以清理肠胃,这样就会让体重变轻,但这种所谓的减肥,只是表面上轻了,减得都是水分,并不是真正的体脂。 二、女团水真的可以减肥吗可以。 材料:农夫山泉婴儿水一瓶、柠檬一颗、绿茶包两袋 步骤:1. 倒出来一些水烧开 倒入小杯子 放进两袋绿茶包泡着 等水冷凉的时候再把绿茶倒回大瓶 2. 柠檬对半切开 一半挤汁直接倒进大瓶水里 另一半切成薄片放入 3. 晃一晃 女团水就完成啦 等我坚持一段时间后再来反馈 先来个每日记录 2.28第一日 初始体重:41.6kg 3.1 第二日 82斤 看来小基数也可以掉秤 3.3 第四日 81.7斤 真的有效!!这两天我吃的比平时甚至多一些 三、女团水可以用乌龙茶吗当时韩国欧尼用的是绿茶,个人觉得乌龙茶在刮油方面效果更加出众,尤其在减少腹部脂肪堆积上面,大家自行选择就好噢! 反正重点是无论什么茶,都需要煮开,而不是泡开,不然效果会不好。 |
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